Програм транзиције на факсу који мијења живот
За многе тинејџере дијагностициран поремећај недостатка пажње (АДХД или АДД), прелазак на факултет је превише далеко. Отприлике 9 процената студената са АДХД-ом заврши факултет, у поређењу са 60 процената студената без кондиције.
„Када студенти са АДХД-ом похађају факултет, доживе савршену олују околности које представљају велике изазове“, каже Артхур Д. Др Анастопоулос, професор и директор АДХД клиника на Универзитету Северна Каролина у Греенсборо-у. „Постоји подршка у средњој школи која може укључивати ИЕП и учешће родитеља. На колеџу губе ову подршку и морају се сами суочити са стресовима прилагођавања животу на факултету. Нема никога да делује као њихова извршна функција. "
Без подршка наставника и родитеља, студенти са АДХД-ом често имају проблема са концентрацијом у разреду или током испита или им недостају задаци и часови. То се претвара у ниже разреде и већу вероватноћу за промену смерница. Многи студенти са АДХД-ом треба дуже да заврше факултет - ако уопште заврше.
Овим изазовима додаје се и чињеница
многи тинејџери не разумеју или не прихватају њихов АДХД. Они нерадо траже услуге подршке у кампусу, јер не желе да изгледају другачије од својих вршњака.„Ови студенти су довољно добри за упис на факултет, али имају проблема да остану и раде добро“, каже Анастопоулос, који је развио програм назван ПРИСТУП (Приступање везама са кампусима и омогућавање успеха ученика) да бисте то променили.
[Прича о двојици бруцоша: Ваш водич за преживљавање на факултету]
У својој првој години на факултету, Сара је имала проблема да уравнотежи свој друштвени живот са академским захтевима. "Био сам импулсиван, дружио сам се с пријатељима, уместо да учим за надолазеће тестове или започињем велики задатак." У својој другој години Сарах пријавила се за програм АЦЦЕСС. Ментори и саветници су јој дали до знања последице њене импулсивности и њених негативних мисаоних образаца. Програм јој је помогао да постане свесна својих навика АДХД-а и научила је да решава проблеме када су је те навике одвеле кривим путем.
Програм са обећањима за студенте АДХД-а
АЦЦЕСС је структурирани програм који користи посебну врсту интервенције когнитивне бихевиоралне терапије за рјешавање проблема АДХД-а. Програм је показао охрабрујуће резултате у малој пилот студији која је укључивала 88 УНЦ Греенсборо студенти у распону од 17 до 29 година. Програм је у четвртој години четворогодишњег суђења.
АЦЦЕСС програм је подељен у две фазе - активну фазу и фазу одржавања, свака трајаће један семестар. Активна фаза је осмишљена са циљем да повећа знање о АДХД-у и свест о ресурсима у кампусу и да унапреди вештине планирања, организације и управљања временом. Током активне фазе, студенти такође уче да идентификују и управљају непродуктивним обрасцима размишљања и како да се придржавају плана лечења.
Према Анастопулосу, многи студенти имају ограничено разумевање АДХД-а. Други нерадо прихватају своју дијагнозу. Лаура Едди, једна од водитељица програма, објашњава да током активне фазе вође и ментори тимова помажу ученицима да разумију зашто се боре. Студенти требају тачне информације о томе како њихови симптоми утичу на њихов рад.
[5 фактора који утичу на успех на факултету]
Едди каже да многи студенти узимају лијекове као пречицу што им даје неправедну предност у односу на студенте који нису АДХД. „Објашњавамо им да је лек коректив за особе са АДХД-ом, помажући њиховом мозгу да функционише попут мозга неуротипских људи.“
У активној фази, студенти се састају недељно у трајању од 90 минута групне когнитивно-бихевиоралне терапије, а такође добијају и осам 30-минутних индивидуалних менторских сесија. Током групне сесије студенти се охрабрују да се подржавају. Искуснији студенти деле стратегије које су им радиле.
Велики део програма је учење о средствима подршке која су на располагању у кампусу. Вође тима и ментори информишу студенте о услугама које могу да искористе, доступним у канцеларији за особе са инвалидитетом и центрима за саветовање, здравље и подучавање.
„Многи студенти у програму су били означен као 'луд' или 'глуп, “Каже Ерин Спенце, саветница у програму АЦЦЕСС. „Отворило их је очи кад су схватили да постоји разлог за њихову борбу. Многи од њих имали су анксиозност и / или депресију, али никада нису испробали терапију. Сазнање да је кампус понудио психотерапију их је инспирисало да потраже помоћ. "
Током другог дела програма, фаза одржавања, учесталост сесија се смањује. Неки од студената одржавају пријатељства успостављена током групних сесија и настављају да проналазе подршку и помоћ.
Побољшање широм одбора
Студенти који су завршили програм АЦЦЕСС видели су побољшање у регулацији понашања, управљању лековима и социјалном прилагођавању, добицима који су трајали кроз фазу одржавања. Студентски ГПА-и углавном су били непромењени током читаве студије, али испитаници су у просеку имали више кредитних сати, што указује на побољшану способност управљања обимом на факултету.
„На факултет гледамо као на критично раздобље за прекидач како бисмо покушали да привучемо студенте на позитивнијој путањи“, каже Анастопоулос. „Имамо прилику да помогнемо компетентном студенту на факултету да буде успешан. Знамо да постоји пут који води ка успешним резултатима. Знамо да постоји пут који води негативним исходима. Имамо шансу да утичемо на тој путањи. “
Тродијелни план за успјех на факултету
АЦЦЕСС програм има три компоненте:
- Едукација о АДХД-у - како утиче на функције учења и извршног рада и стратегије које могу помоћи
- Освешћеност ресурса у кампусу - укључујући смештај са инвалидитетом, психотерапију, подучавање и приступ лековима
- Стратегије когнитивне бихевиоралне терапије - циљање нездравих образаца размишљања који се тичу академика, социјалне интеракције, проблема са емоцијама и придржавања третмана
Ажурирано 19. новембра 2018
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.