Нездрави односи: препознавање знакова приликом изласка
Упознавање може бити тешко за све, а знакове нездравих веза тешко је уочити. Ево неколико раних знакова да је веза нездрава - позната и под називом „Компликовано је“.
Чувајте се ових знакова нездравих односа
У нездравим односима појављују се једностране границе
Здрава веза укључује разговор о, разумевању и постављање граница са којима се могу сложити оба партнера; и то може бити тежак разговор за људе. Понекад разумевање може постати замагљено када нема довољно тих разумевања, остављајући једног партнера на другом плану. Ова компликација може представљати облик вербално злостављање ако се ови нивои разумевања намерно држе различити, где један партнер верује у ствари или су мање или више озбиљни од других како би се веза наставила без икаквог рада на поштено комуницирање.
Покушавам се сјетити двије ствари да спријечим да се у мојим везама јављају једностране границе:
- Партнерство је равноправно - све, укључујући поштовање, глас и склоности. Те ствари нико не смије одлагати да би угодио некој другој.
- Односи су значили да додају позитивност у ваш живот. Ако су ваша очекивања потиснута, не допуштате да се појави ваше искрено, најсрећније ја.
Избегавање озбиљних разговора о осећању показује знаке нездраве везе
Чини се да је то тренд кроз меме и твеетове да су осећања непријатељ. Постоји нешто познато због чега се то може повезати - сви смо повређени, а инстинктивно је избегавати те ситуације да се више не повредимо. Међутим, природно је и наставити даље, упознавати нове људе и имати нова искуства. Међутим, понекад се ове две силе не слажу једна са другом, а понекад се вербално злостављање може догодити ако не кажемо довољно.
Људима може бити лакше да избегну да уопште разговарају о емоцијама јер се тиме чини рањивим; међутим, није погрешно имати осећаје. По мом искуству, разговор о мојим осећањима са партнером сматран је слабим и незграпним, и осећао сам се претјерано емотивно јер сам желио да имам искрени разговори. Можда је тешко, али избегавање дискусије не губи емоције и може изазвати конфузију и неповерење. Запамтити:
- Без обзира да ли сте у одбрамбеном или лековитом положају, ваша осећања су битна, али исто тако и према партнеру. Будите искрени и очекујте искреност заузврат.
Прекид нездраве везе пре него што почне
Лако је бити попустљив у новој вези када су осећања нова а лептири лепршају. Тада је најчешће подсвесно игнорисати шта нам може требати од партнера. Ипак, ово је витално време да се постави основ за развој односа. Ако будете искрени према партнеру рано, може значити аутентичнију везу која одговара вашим потребама као и партнеровој и може касније спречити збрку. Ако сматрате да ваше потребе нису задовољене, говорење о томе могло би дати боље резултате од пометања под ћилим. Тако:
- Не бојте се показати ко сте.
Да ли сте доживели нездраву везу? Шта сте урадили у вези с тим?
