Лекција Јеннифер Лавренце о социјалној анксиозности

Први пут сам угледала глумицу Јеннифер Лавренце на сребрном платну - због њене критичке улоге Катнисс Евердеен у Играма глади - ништа ме није импресионирало њеним невероватним талентом и глумом способност. С обзиром на невиђени успех филма, са сигурношћу се може рећи да нисам био једини који је Лавренце очарао својом мисијом за освајање епске битке познате као Игре глади. Али нешто друго у вези са Јеннифер Лавренце ме је заинтригирало - да је глумица једном патила од озбиљне социјалне анксиозности. Непотребно је рећи да сам своју битку са социјалном анксиозношћу сматрао фасцинантном као и њена битка у филму.

Пронађите свој позив

Према Јеннифер Лавренце, изгледа да јој ништа није ублажило социјалну анксиозност - чак ни вријеме које је провела разговарајући с терапеутом. Лоренс чак признаје да се осећа „добро за ништа“ - све док није нашао да се зове глумицом. Са својим родитељима уз себе, Јеннифер се упутила у Нев Иорк да испуни свој сан о глуми. Током свог првог наступа на бини, Јеннифер и њена мајка виделе су се невероватне промене. Њих двоје су гледали како све Јенниферине стрепње нестају.

Лавренце се понаша као спасилац због социјалне анксиозности из једног врло важног разлога - то ју је усрећило јер се осјећала способном. Када сам први пут сазнао за њену причу, то ме је инспирисало да преиспитам своја веровања о анксиозности и проналажењу сопственог позива.

Не правите се за мање

Десет година борио сам се са не само социјалном анксиозношћу већ и хроничном депресијом. Уместо да наставим каријеру из снова, тражио сам посао који ће задовољити моју социјалну анксиозност. Док ме је помисао на интеракцију с другим људима престрашила, чини се да су одређени путеви каријере укључивали мање друштвене интеракције и због тога су ме више привлачили.

Уложила сам свој мозак за пут каријере који би укључивао најмање социјалну интеракцију, верујући да ћу бити много удобнији и на крају мање анксиозан. Међутим, ако прича Јеннифер Лавренце докаже једно, то је да је моје размишљање било потпуно назадно.

Постоји невероватан осећај ироније у ограничавању себе због анксиозности. На крају крајева, ако се успехом у каријери из снова осећате срећном и способном, какав је смисао у потрази за нечим мањим од онога што желите?

Усудите се сањати велико

Моја порука вама је да се не продајете кратко због социјалне анксиозности (или било којег другог проблема менталног здравља). Као особа која пати од социјалне анксиозности, Јеннифер Лавренце је лако могла сматрати пут каријере попут понашања као претећег, застрашујућег и на крају недостижног. Међутим, храброст ју је учинила не само успешном глумицом која је нашла звање и личну срећу, већ и добро прилагођеном особом која је пронашла најбољи могући начин да превазиђе своју социјалну анксиозност. Немојте се слагати са мање због анксиозности. Досезите уместо њих!

Антхони Д'Ацонти такође можете пронаћи на Гоогле+, Фејсбук, Твиттер
и његове веб странице Удахните врећу.