Помагање породици са проблемима менталног здравља

Много пута сам се жалио да моја породица не разуме душевне болести. Не виде разлику између депресије и туге, па чак и они који су ме посетили у болници раздвојили су моје стање од озбиљности моје околине. Колико год тешко покушавао да схватим своје односе да схватим своју болест, још је теже натерати их да виде знаке тешке депресије код других.

Моја рођакиња Линда је дивна жена: расположена, смешна, амбициозна и одлична такмичарка. Скоро је сама брине се о свом болесном оцу у другој држави. Заправо, Линда води рачуна о свима: она је раме на које се људи ослањају кад имају проблем. Никад не каже не - мислим да не зна како - и не тражи ништа заузврат. Звучи као рецепт за емоционалну катастрофу.

Депресија изгледа... депресивно

Пре неколико година, кад се Линда због посла преселила из свог детињства, почела се друштвено повлачити. Пријатељи и породица више пута су слали поруке е-поште и гласовне поште, које су се недељама крајем недеље неповређивале. Почео сам да бринем и сазвао сам конференцијски позив са још два рођака, изразивши забринутост. Речено ми је да напорно ради, само јој треба одмор. Кад сам истакла да ЗНАМ депресију и делује депресивно, речено ми је да не бринем.

Линда је ове године изгубила посао, чега се ових дана не треба стидети. Остали људи из моје породице су отпуштени. Ствар је у томе што Линда није признала губитак посла, чак ни онима који су у истој ситуацији. На недавном породичном скупу необично је споменула да ће радити следеће недеље. Без посла је Линда морала да се исели из свог стана - о чему сам сазнала од своје мајке. Неколико пута сам звао Линду и слао СМС-ове, само да бих сазнао да је њена говорна пошта пуна. Назвао сам њене пријатеље и наше рођаке да видим да ли знају шта се догодило, а да је нико од ње није чуо. Претпостављам да се успела иселити, али и даље се осећам као да јој треба помоћ и не знам шта да учиним.

Како можете помоћи када се помоћ одбије?

Моја тетка, Линдина мама, мисли да ће све бити у реду када Линда поново почне да ради. Али тешко ми је напоменути да је Линино понашање годинама мучи. Тешко ми је рећи да Линда има вишеструке знакове дуготрајне депресије и да јој треба терапија заједно са новим послом. Линда ми није вратила питања о свом благостању. Мислим да зна да могу рећи да је боли - дођавола, видела ме је у болници, по мом најгорем случају - и није спремна да то призна. Имамо планове за викенд, током којих ћу се осмехнути и забављати се као да је све у реду. Али изнутра, питам се када ће се појавити прилика да поделим оно што знам.

Пронађи Трацеи Твиттер, Фејсбук, и њен лични блог.