Здравље у свакој величини (ХАЕС): Спор Јесс Веинер

Јесс Веинер: "Да ли ме љубав према мом тијелу скоро убила?"

То је наслов прекривен чланком у септембру Гламоур магазин и веб сајт. Веинер, познати аутор и говорник, годинама је нагласио да жене свих тежина и величина могу да живе срећно и испуњавајуће животе одмах. Живела је својим речима и створила успешну каријеру и живот, истовремено са 18 година. То само по себи звучи радикално у данашњем друштву које обожава танкоћутност и напорно ради на томе да се жене осећају неуспешно и недостојно ако се усудимо да заузмемо више простора од воље.

Тада је Веинер отишла свом љекару и то је све што је било потребно да је скрене према познатом путу мршављења дијетама и претјераним вјежбањем.

Здравље у свакој величини (ХАЕС) промовише идеју да здравље неке особе није нужно одређено његовом тежином и промовише прихватање телесне тежине и престанак дискриминације због тежине. ХАЕС верује да се здравље може постићи поштовањем вашег тела и усвајањем здравих навика за здравље, а не са контролом телесне тежине. Очигледно сам да се једва дотичем ХАЕС-а и његових идеја и молим читатеље да науче више ако посете

ХАЕС блог и веб локација заједнице.

Виенер је годинама био снажни заговорник и ХАЕС-а и прихватања тела.

Или је?

Прихватање тела укључује Водећи рачуна вашег тела

Веинер је признала да није била код лекара шеснаест година. Није знала шта тежи. Није имала појма који су јој ниво холестерола или шећера у крви. Била је жена средњих 30-их која није практиковала основну превентивну здравствену заштиту. Не звучи као да ју је љубав готово убила - звучи као игнорисање проблем јој је био тело.

Веинер је коначно отишао код доктора након што га је жена изазвала током једног од разговора. Нису јој се свидели бројеви који су јој дали. Тежина јој је била 250, ниво ЛДЛ холестерола био је прекогранични, а ХДЛ холестерол десетак бодова пренизак. Такође јој је речено да је "пре предијабетичар"Њен крвни притисак је био у реду.

Разумем да је била забринута. Колико разумем, осећала је да јој је потребно да изврши неке промене начина живота, као што су здравије једење и вежбање, како би се ови бројеви смањили. Али важно је напоменути да се Веинер опоравља од поремећаја у исхрани, а увек постоји опасност од рецидива ако дође до правих окидача.

Сигуран сам да сви знамо шта се следеће догодило. Веинер је почео јести здраво и вежбати. Тада је почела да вежба чак и када је била "исцрпљена". Била је разочарана кад се вратила лекару осамнаест месеци касније и сазнала је да је изгубила само двадесет пет килограма, а обећала је да ће изгубити још тридесет килограма. Иако су јој сви бројеви исправљени, а њен лекар јој је чак рекао да је реч о здрављу, а не о тежини.

Многи људи из активистичке заједнице поремећаја храњења забринути су због какве поруке шаље Веинер са овим новим фокусом на губитак килограма и перципирају одбацивање свог тела таквим какво је. Забринут сам због тога што ћу видети другу особу која се опорављала од поремећаја храњења која је почела да се спирала окреће према доле.

Што ХАЕС значи онима који су враћени од ЕД-а

Питао сам неколико својих пријатеља на Фацебооку о ХАЕС-у и идеји да будем здрав и претежак. Желела бих да поделим шта то значи једној младој дами која се годинама борила са булимијом, а сада је у опоравку. ХАЕС јој је у основи помогао да прихвати и воли своје тело након што се годинама борио против њега.

"Већ дуже време сам за ХАЕС. Студије показују да мало људи (5% или мање) може изгубити значајну тежину и задржати је, и у ствари дијета често изазива чак и веће тежине јер људи ио-ио леђа кад се (неизбежно) не могу придржавати дијета Вјерујем да су неки људи генетски склони да су тежи (као и мањи) од других. За мене је мој БМИ незнатно у распону прекомјерне тежине, али ја сам свјетлосних година здравији него кад сам користио ЕД понашања за постизање нижих тежина. Такође, не мислим да „прихватање тела“ чини некога болесним - лоше прехрамбене навике, било да се ради о прекомерном или непотпуном понашању, могу да разболе људе, али прихватање тела нема никакве везе са тим. “

Надам се само да Веинерове речи, сада у тиску и на мрежи, не одузимају стварну наду и прихватање које је ХАЕС дао људима попут мог пријатеља.

Напомена: Раније сам написао да ћу одвести ову недељу на операцију. Моја операција је премештена, и одлазим од петка, 26. августа 2011. године, од блоговања. Планирам да се вратим следеце недеље.