Напуштајући блог 'Живјети блажен живот'

Док сам уживао у свом времену као писац за Живјети блажен живот блог на ХеалтхиПлаце, ово је мој последњи пост на блогу. Кроз време док пишем овде научио сам како да боље артикулишем методе које користим за свој опоравак менталног здравља. Оно што је најважније, научио сам о утицају делимо наше приче може направити.

Коментари блога 'Живјети блажен живот'

Један од начина на који сам научио о утицају који можемо да учинимо тако што ћемо делити наше борбе за ментално здравље су коментари на блогу. Коментари које су читаоци оставили овде изазвали су разговор и даље увиде у мојем уму које не бих постигао без објављивања. Међутим, значајније поруке су стигле приватно.

Приватни разговори

Потпуни незнанац посегнуо је за друштвеним медијима да каже да је моја прича утицала на то како је просуђивала себе у прошлости током напади анксиозности. Један далеки познаник послао ми је поруку у којој ме захваљује за одређени чланак који јој је помогао да схвати кроз шта је њена сестра прошла у доба депресије. Десетине пријатеља, познаника и непознатих људи контактирали су ме због мог посла овде. Рекли су варијанте исте ствари: моја храброст у дељењу сопствене борбе помогла им је или да се боље носе са сопственим менталним болестима или им је пружила ново разумевање како

помозите вољеној особи.

Конкретно мислим на људе који су ми рекли да ми је писање помогло да подрже партнера. У основи сам допринео искуству животног односа овог партнера помажући да некога едукује о томе како да буде боља подршка или више емпатије. Људи које сам познавао случајно су ми говорили о сопственим менталним болестима или прошлим траумама, са поуздањем бих поштовао њихове борбе и идентификовао их. Ова времена су ме подсећала да моје речи заиста утичу, посебно у мрачним временима када сам се осећала као превара пошто ја не следим увек сопствени савет и пошто се сигурно не осећам блаженим све време.

Иако можда није увек прикладно да поделите своје ментална болестИмајте на уму моје искуство. Ако можете да помогнете још само једној особи тако што ћете делити своју причу или се повезати са неким другим ко живи са менталним болестима, та рањивост можда вреди. Хвала вам читаоци ХеалтхиПлаце-а на свему што сте својим причама и порукама допринели мом животу. Цијеним ваша искуства и захваљујем вам што сте ми омогућили да чујем ваше и допринијем заузврат.