Постаните заговорник прехране свести о поремећајима

Главна култура треба више заговорника свести о поремећају храњења - и као неко ко се бави излечењем за свој сопствени живот, могао би постати адвокат.

Процењено је да на сваких 62 минута најмање једна особа умре од особе поремећаја у исхрани што значи да ова болест има највећу стопу смртности од било које менталне болести,¹ али и даље остаје једно од најнебоље погрешно схваћених ("Статистика поремећаја у исхрани"). Ако у вама постоји страст за подизањем јавне свести о опоравку поремећаја у исхрани и за привлачење пажње на милионе људи чији су животи погођени овом болешћу, ево неколико смерница које ће вам помоћи да постанете заговорник свести о поремећају у исхрани.

5 савета да бисте постали адвокат за свест о поремећају у исхрани

Никада не умањујте утицај који ваш глас може да изврши у свету. Из прве руке знате како су мука, анксиозност, изолација, само-мржња и очај који поремећај једења може изазвати. Али ако сте ушли у процес опоравка, тада такође знате да је нада и стварна и доступна. Способност одржавања ове напетости између излечења и невоље може бити оно што вас чини правом особом да постанете заговорник свести о поремећају у исхрани и то је пет начина да започнете.

1. Лобирате за равноправно финансирање ради пружања средстава за лечење и унапредјења клиничких истраживања како би се бољи приступ овој болести. Само у Сједињеним Државама поремећаји исхране су неке од најнеадруктивније финансираних менталних болести савезне владе. Тхе цена лечења за само једног пацијента може укупно износити 119.200 УСД, док је количина новца издвојена за психијатријско истраживање ове болести 1,73 УСД за сваког пацијента.² Ове статистике су тмурне, али можете помоћи у постизању промена у овој области када се обратите законодавцима да позову на реформу политике у медицинској или терапијској нези, осигурању и истраживачким студијама.
2. Партнерство са локалним или чак националним организацијама које већ унапређују мисију и утицај заговарања поремећаја у исхрани. Ако се не осјећате способним водити властиту иницијативу за подизање свијести, постоји низ различитих коалиција и непрофитних организација које постижу позитивне кораке у овој арени. Њиховим напорима можете да се придружите путем финансијске донације, помоћи у теренском догађају или усмеравањем некога коме је потребна подршка њиховим интернетским ресурсима и материјалима. Тхе опоравак поремећаја у исхрани веб страница Миррор Миррор је саставио листа од поузданих организација са којима би требало да се повежете.
3. Започните смислене дискусије на друштвеним медијима како бисте се повукли против културних стандарда лепоте и нормализовали прихватање тела. Можда то не схватате, али моћан и утицајан алат да бисте постали адвокат постоји на дохват руке, а не требате напустити кауч или рачунар да бисте му приступили. Ова платформа је друштвени медиј и када је искористите да покренете разговор о стварностима поремећаји прехране, ваш потенцијал да достигнете разнолику публику са поруком опоравка је монументална. Управо сиров, аутентичан пост на вашим друштвеним мрежама могао би донијети едукацију и свијест о овом питању на невиђен начин.
4. Волонтери на кризној линији поремећаја храњења како би пружили подршку онима који пате и указали им на приступ лечењу. Ако нисте упознати са врућа линија, ово је бесплатна телефонска услуга коју свако у цијелој нацији може или послати текст или позвати да добије повјерљиву помоћ од некога ко има сазнања о болести. Постоје телефонске линије за поремећаје исхране, зависности, самоубиство и превенцију самопоштећења и друге проблеме менталног здравља - од којих многе нуде 24 сата дневно информације и подршку. Ови ресурси доступни су и пријатељима или члановима породице погођене особе, али потребни су им волонтери како би управљали телефонима тамо где долазите.
5. Учествујте у шетњи Националног удружења за поремећај исхране (НЕДА) како бисте помогли прикупљању средстава и повећању свести у заједници. Сваке године НЕДА домаћин је серија шетњи по земљи, тако да људи свих врста имају прилика да се окупе у својим родним градовима и марширају због разлога који је погодио милионе зивота. Ова годишња иницијатива прикупља новац за организацију да настави свој рад, али такође промовише видљивост поремећаја у исхрани широм Сједињених Држава. Можете региструјте се за учешће у НЕДА шетњиили би могао спонзор шетње за чланове ваше сопствене заједнице.

Да ли сте већ постали заговорник свести о поремећају у исхрани? Ако је то случај, молим вас да оставите своје савете у коментарима.

Извори

1. Цров, С. и Свансон, С., "Чињенице о поремећајима у исхрани: шта показује истраживање."Коалиција поремећаја прехране за истраживање, политику и акцију. Септембар 2014.
2. Гриффитхс, С., Ле Гранге, Д., ет ал, "Када се озбиљност болести и долари за истраживање не поравнају: зашто превидимо поремећаје исхране?"Светска психијатрија. Октобар 2017.