Овисник о видео играма

Компулзивно видео играње је данашњи психолошки поремећај. Прочитајте како се родитељи могу носити са зависношћу од видео игара код куће.

Да ли ваше дете превише времена проводи испред играће конзоле? Или његов стил игре наговештава склоност агресији?

Уочите знакове зависности од видео игара

Ако дете показује знакове прекомерног играња, требало би да потражите стручну помоћ, било преко школских саветника или од приватног стручњака за ментално здравље. Ако се таквим понашањем не одговори прерано, то може довести до озбиљних последица за младог играча, као што су претерана употреба и изложеност насиљу.

Пет симптома претјераног (или агресивног) видеоигара

• Дете се мора играти дуже и дуже да би постигло исти ниво задовољства. У почетку може бити довољно само 15 минута, али време играња може се повећати све док неколико сати није довољно.
• Његове мисли и понашање усмерени су на идеју игре, чак и када обављате домаће задатке. Свој живот структуира око играња, уз искључење других здравих активности.
• Немирна је и узнемирена када се не бави играма.
instagram viewer
• Жели да престане да игра, али не може да се на то учини.
• Лако се свађа са члановима породице.

Вишак пртљага

Прекомерно играње се најчешће дешава са играњем улога и стратешким играма у реалном времену, којима је играчима потребно време да изграде статус својих ликова. Њихова континуирана природа значи да играчи који престану са играњем могу изгубити противнике. Играчи који су зависни могу патити од проблема попут лошег начина прехране или спавања, проблема са похађањем школе и школским радом, социјалне изолације и депресија.

Постоје обимни истраживачки докази да играње пуно насилних игара може довести до агресивних мисли и осећаја. Играчи таквих игара могу прихватити физичко насиље као 'нормално', вероватније су да имају непријатељске намере и имају мање емпатије према другима.

Све није изгубљено

Међутим, ситуација није увек тако грозна као што бисте можда могли да нагласите. На крају крајева, дете може провести неколико сати играјући се дневно и још увек функционише као нормална особа у школи. Постоје чак и неке предности за играње! Умереност и равнотежа су кључни, а истраживање је показало да играчи са ниским фреквенцијама стоје како би добили највише здравствене користи.

Предности игре

• Помозите у развоју стратешких размишљања и вештина планирања, па чак и осећаја постигнућа када се превазиђе одређени изазов.
• Побољшајте процес визуелних информација и координацију очију-руку, што доводи до бржег времена реакције и побољшаног периферног вида. (За акционе играче)
• Развијте лик на мрежи. Они који комуницирају с другима на мрежи и добри су у играма, имају више самопоштовање од оних који нису играчи.
• Помозите играчима да створе нове пријатеље и побољшају односе. На пример. Онлине играчким заједницама, попут Еверкуест-а, потребна је сарадња да би обавили задатак.
• Обезбедите утичницу за исцрпљене емоције и помогните заокупити пажњу оних који имају поремећај пажње.
• Обезбедите бекство од досаде и усамљености. Играчи повезују играње с позитивним осећајима узбуђења и изазова.
• Одузимају хроничну бол ометајући њихову пажњу и могу се користити као метода лечења болова.

Шта родитељи могу да ураде:

• Будите свесни игара које су доступне на тржишту и одаберите одговарајуће игре за своју децу. Неки произвођачи игара користе систем одбора за забавни систем за оцену софтвера (рано детињство, сви, тинејџери, зрели). Погледајте ове етикете као водич пре куповине игара. Пратите и поставите ограничења за њихов избор игара, јер не могу да процене значење неког насиља. Старија деца су боља у томе, али то зависи од старости и зрелости.
• Схватите зашто уживају у игрању и схватите да неке игре не могу да се спреме на средини.
• Надгледа и надгледа колико времена проводе на играма. Натерајте их да поставе своје границе. (Истраживање је показало да је мање вероватноћа да ће играчи који не троше много времена на игре развити агресивне тенденције.)
• Играјте се с њима и објасните им примереност емоција. Искористите је као прилику да разговарате о питањима као што су родни и тркачки стереотипизација и неприкладност насилних решења за проблеме из стварног живота.
• Подстакните их да имају узбудљиве и угодне активности као што су спорт и други хобији.
• Изнесите своју забринутост на начин који могу да прихвате. Користите мекани приступ постављањем питања попут "Ако сте у мојим ципелама, шта бисте урадили?" Ругање им може погоршати ситуацију.

Извори:

• Информације прилагођене "Водичу за родитеље електронским играма", брошури коју је произвела компанија ПАГи (Саветодавна група за родитеље за Интернет).