Моје најневероватније спознаје у опоравку поремећаја у исхрани

Опоравак поремећаја у исхрани испуњен је реализацијама; неки су срећни налази, а неки болни. Али потребне су нам обе врсте реализација прихвати наше несавршености и крени се напред у њему. Већ више од годину дана посвећен сам писању овог текста Преживели ЕД блог за ову заједницу. Свидело ми се и време је да се опростим. Али не одлазим без преласка петарде мојих најневероватнијих схватања у опоравку од поремећаја у исхрани.

3 Реализације у опоравку поремећаја у исхрани које су ме промениле

3. Након тога више нема среће

Оно што сам највише схватио у вези с опоравком поремећаја у исхрани је то што на срећу не изгледа као да то филмови изгледају као да јесу. Није исто што нам Диснеи говори кад смо деца, да се све заврши чаробним пољупцем. Не постоји чаробни пољубац опоравка. Опоравак је тежак посао.

2. Слобода је избор

Мислим да сам мислио да ће живот бити брескве и једнорог кад ме нису увек контролирали поремећаји исхране, али слобода је чудна јер то није заборав. Слобода је избор.

Као опорављена особа, бирам да изаберем какав ће ми бити живот из места здравих одлука и избора. Више нисам присиљена као да ми ватра пуца под кожу, као што ме моја тјескоба гура кроз дан, и као да не могу дочекати спавање да ме заборави ко сам. Сада морам да бирам свој живот.

1. Овисности уништавају интимност

Овисност је зависност без обзира о чему смо зависни. Обично, зависност ствара зид између нас и других.

За мене је најневероватнија спознаја о опоравку поремећаја у исхрани била гледање на прекиде у интимности и на начине на које сам се сакрила и била подсвесно престрављена стварном везом.

Једна од најмоћнијих ствари коју сам имао прилике да сагледам у последње време је како мој поремећај исхране утицао на интиму у мојој прошлој вези. Као зависник зависност је ваша прва љубав и ваш партнер добија најбоље од свега што вам преостаје. Иако се зависници осећају дубоко, ми смо често себични, себични, себични. Не желимо бити себични, али не можемо видети ван себе. Као да смо се спустили у бунар и можемо видети само ситну мрљу плавог неба.

Сви дајемо све од себе и у то чврсто верујем, али за време и након опоравка поремећаја у прехрани то нећемо ићи попут пописивања онога што је наш поремећај уништио или љубави или радости која нас спречава да делимо други.

Осјетио сам велику срамоту и кривицу због тога што нисам доступан на начин на који бих то могао имати да сам присутан у својој вези уместо зависника. Чудна ствар је што сам се годинама опорављао, али тек недавно ме то погодило као трипут. И захвална сам на томе.

Исправљам кривицу и срамоту У костима ме осећа јака жеља да пожелим да сам чаробна и да махнем штапом и да зависности не би било. Разлог зашто овисност постоји у томе да нас спречи од осећања, јесте прекривање траума и болова. И кад започнете опоравак поремећаја у исхрани, морате да осетите трауму и бол да зацељују. Ниједна магија вам то не може одузети.

Хвала вам на читању, слушању и коментарисању

Током мог времена овде се много тога променило у мом животу. Нисам више удата. Живим са гомилом других младих стручњака у кући у заједници. Имам првог пса икад. Наставио сам са школовањем на путу да постанем терапеут где ћу се специјализовати за поремећаје супстанци и понашања. Сваке недеље одлазим на стаж у коме радим са невероватним људима који су им због злоупотребе дрога или алкохола окренули наглавачке.

Дакле, овој прошлој години и мом времену писања овде, хвала што сте слушали. Хвала вам на читању и на вашим коментарима. Ја заиста, дубоко, лудо верујем у опоравак јер ми само из места здравља можемо да бирамо свој живот и повежемо се са другима. Верујем да ако желите опоравак то можете и имати. Наставите корак по корак.

Хвала што сте ми омогућили да поделим са вама. Ако желите да се наставите повезивати са мном или сте заинтересовани за зависност и многа лица, погледајте мој најновији пројекат у радовима на вм-фрее.цом.

Уз сву љубав и Алоху.

З :)