Ја нисам само мој биполарни поремећај

Слажем се да је идеално покушати не идентификовати себе првенствено као болест / болест - имам биполарни поремећај, Панични и анксиозни поремећаји, а касно са дк-ом са благим ОЦД-ом, а исто тако сам и трезан алкохоличар - 11 година у АА. Али заиста је тешко ако сте били болесни целог живота (само дк у времену од око 35 до 43), изгубили сте скоро све за шта сте радили и све људе у вашем живот због неправде и у мом случају озбиљан и готово успешан „покушај“ пре 2 године, који ЈЕДНОГА дефинише као болест - у мом уму као и други.
Поврх тога, као што је неко други споменуо, губитак вољене каријере, који се сада везује за пензију за инвалидну помоћ, и мој живот се превасходно састоји од преласка са једног савета за ментално здравље на други, одлазак код лекара опште праксе и других специјалиста за многе тешке физичке болести које су последица мојих менталних болести и лекова, и одлазак у АА (што је једно од подручја у коме сам веома јак). Ово је мој живот и без обзира колико се трудио да се „поново укључим“ у друштво и предузимам смислене активности, то је један корак напред, два корака уназад - поражавајуће усамљен због свих људи који су ме уздрмали и потребе да се одвојим од оних који имају и зависност и менталне болести, неће адреса. Дакле, да, осећам се као да јесам болести јер оне дефинишу мој живот на већину начина.

Хвала на опомени да НИСО наш поремећај. Требало ми је то данас. Чини се да испуњава тако велики део нашег живота да је лако упамтити да имамо друге делове свог живота!
Тај опис снова као недовршеног посла за мене је нови угао. Сигурно ћу о томе размислити следећи пут када будем имао занимљив сан. Да ли то важи и за „снове о дрогама“? Неки лекови чине снове сасвим другачијим.

3. маја 2010 у 01:39

Тачно је да не бисмо требали бити наше стање, али с друге стране ако
не одржавајте сталну свест о томе нећемо препознати
окидача или почетка епизоде ​​и, према томе, неће моћи да је одузме.
Ухвати 22.

Цхристине & Даве,
Имам поремећај Биполар ИИ и старији сам. Дијагностициран ми је када сам имао 23 године. Немам више "епизоде" као такве. Прилично убрзавам и имам оно што се назива мешовита расположења; елементи маније и депресије истовремено. У последње време мој поремећај је постао точан да се чини да је у непрестаном превирању. Можда је то епизода, али то је она у којој су расположења помешана, а толико сам их имао у последњих годину дана да се чини да се то помешају као један дуги период промене расположења.
Да ли неко од вас то доживљава? Ако их имате, како се носите са њима?
Донна

28. априла 2010 у 12:57

И ја сам чуо како људи кажу „ја сам биполарни“ или шта год да је психијатријска дијагноза! То није истина! Да, неко има психијатријско стање које мора бити признато и лечено - међутим, та личност (или бар тако мислим) је састављена од много више од само једне ствари.
Имам биполарни поремећај (заједно са другим стањима) и да, у једном тренутку сам „дозволио“ да ми живот буде компликованији. Било је потребно много епизода и животна промена да бих схватила да могу да контролишем многе симптоме проблема са менталним здрављем.
Знам за мене правила депресије и понекад бих пожелела да се вратим и да се макнем од енергије маније! Али заправо не желим да се враћам и искусим све оне бурне вожње које сам доживео.
То су искуства која су ми створила пуно проблема и на крају је био пресудан фактор да морам да дам отказ и радим због инвалидитета. Јао! Били су прилично грозни! Али научио сам толико више о себи... и научио сам у току неких прилично проклето добрих вештина да помогнем у спречавању или барем смањењу епизода!
У једном тренутку моја би се расположења мењала брзо и свакодневно. Чак ми је било тешко бити око мене, много мање од било кога другог. Много пријатеља (или тада сам то мислио) били су успут због екстремних успона и падова које сам доживео.
И даље доживљавам своје циклусе (успони нису толико високи као некада... депресија ми још увек може дати проблеми - посебно када се помијешају симптоми)... међутим, научио сам да сам пуно више од својих један терет!
Живим бољи живот него што сам некада био. Кроз самооткривање сам се суочио са својим изазовом менталног здравља и сада већим делом могу много боље да контролишем симптоме.

28. априла 2010 у 12:53

Цристина,
Слажем се са тобом. Сваки пут када покушам препознати знакове склон сам да постанем још параноичнији, што ме доводи до још горе епизоде. Оно што сам научио је да је најбољи начин да се носимо са овим епизодама да их отрчемо. Пролазећи кроз бројне епизоде ​​током година, дошао сам до тачке у којој сам способан да схватим да ће манији или депресији бити крај. Иако је ово тешко, то се може и остварити.
Међутим, релапси постају досадни :)
Даве.

27. априла 2010 у 23:32

Занимљива анализа о томе како су снови колекција нашег недовршеног посла. Мислим да у мом случају снови више личе на заоштравање мојих страхова. Понекад имам заиста бизарне снове који увећавају параноју коју сам имао током дана, али када схватим да је то био само сан, склони сам се смиривању.
Такође, немојте се заокупити поновним појавом одређених „бипларних расположења“, јер баш као и зависност, постоје случајеви када ћете се јавити. Начин на који се припремате за ове тренутке који временом постају важнији. Када стекнете више искуства, имате више алата за решавање промене расположења; Видим да сте то урадили медитацијом. За мене покушавам да гледам телевизију или се изгубим у видео игри, где могу да пустим свој ум да се „ресетује“ и да вратим контролу над својим емоцијама.
Мислим да ваш цитат: "Морам да се сетим да ће увек бити лоших дана који вребају по угловима. Мој је посао да контролирам своје симптоме биполарног поремећаја. "Савршено сумира начин на који се сви требамо бавити нашим биполарним поремећајем. Иако је тешко то се сетити када сте или депресивни или манијачни.
Хвала за дељење,
Даве.

26. априла 2010 у 1:59