Најбољи биполарни мени почиње са контролом

Много сам размишљао о томе како постати најбоље биполарно мене и какав би био савет мог оца.

Први пут када сам му рекао да сам самоубистван, само је рекао да се повучем својим чизмама. Замерио сам се врагу због тога. Осјећао сам се немоћан да учиним било шта у вези са својом ситуацијом, а мој отац инсинуирао да је све што морам учинити је да се разбудим, био сам, помислио сам, разочарање са његове стране. био сам пате од биполарног поремећаја и то је било ван моје контроле. Како сам онда могао да га контролишем кад је контролисао мене?

Допустио сам да ме контролира биполарни.

Пустио сам да контролише своје дане и ноћи. Моје ситнице над којима сам имао контролу биле су моје биполарни лекови и кад сам их узео. Био сам одлучан да будем бољи, па сам их узео како је прописано. Мислила сам да је то све што је поново требало да имам контролу над мојим животом. Лијекови су учинили ствари бољима, али нису ми излијечили живот. Било је то још пуно дана несигурних дана, дана када нисам знао да ли ћу се пробудити и бити срећан или тужан.

Почео сам се осећати неуредно. Да ли сам мислио да живим пола живота? Могу ли бити најбољи биполар? Нисам могао да радим кад нисам знао да ли ћу моћи устати из кревета. И мој породични живот пати, кад се не бавим послом а у кући ми је неред. Моја мала зависи од мене да је забављам. Не могу је чак ни повести у парк. У какву ме је жену претворио биполарни? (Читати: Жене и биполарни поремећај)

Чуо сам све приче о успеху на интернету где су људи узимали лекове и "бам *" излечени су. Зашто то нисам могао бити ја? Који ми је рецепт у животу недостајао? Шта нисам покушао у својој потрази за здравом разумом?

Престао сам се борити и одрекао се контроле коју је биполар имао над мном.

Када је мој отац био у болници, касно у животу, аплаудирао ми је што звучим јаче него што сам икад звучао. Питао ме зашто је то тако. Дао сам му бесмислен одговор, али прави одговор је да сам се одрекао контроле и нервозе због његовог физичког стања. То ми је прошло од руке и нисам могао ништа учинити. Одустао сам од своје „контроле“ над ситуацијом како бих могао да имам контролу над својим емоцијама.

Размишљање о тој ситуацији довело ме до тога да применим исту филозофију мој биполарни поремећај. Биполарни ће увек бити ту за мене, али на мени је како ћу на то реаговати. Тхе најбоље биполарно мене већ је у мени. Претпостављам да можете рећи да сам се повукао својим чизмама. Због тога би мој отац био поносан.