Студија глупог пењача, АДХД-а и самоконтроле
Да будемо праведни, студија Станфорд марсхмаллов сама по себи није глупа. Начин на који се извештава често ме фрустрира. Током шездесетих и седамдесетих година прошлог века Станфорд психолози су спровели низ студија у којима су истраживачи ставили плахту (или неку другу терапију) пред дете. Рекли су му да ће добити другу посластицу ако може сачекати 15 минута док истраживачи напусте собу. Накнадне студије о "мочварном руху" откриле су да су деца која су могла дуже да чекају била "успешнија" од деце која нису. Назалост, ово је са каквим наративима људи имају поремећај дефицита пажње / хиперактивности (АДХД) превише добро знају, а то је врста теста коју често "не успевају". АДХД и самоконтрола су велика ствар.
Мој проблем са студијом мочварне глине
Први пут сам чуо за овај тест пре него што сам забележио да имам АДХД. Ипак, као и многи људи с поремећајем, претпоставио сам да се не бих могао одупријети посластици. (Чак и као одрасла особа, склона сам грицкању свега што је преда мном.) Деца која су јела мочвару била су очигледно "осуђена" на несретан живот. Поврх тога, изрази као што су "снага карактера" и "самоконтрола" ове врло младе појединце сматрају мање моралним или мудрим од својих вршњака. Чланци које сам читао о експерименту често су само накратко наводили АДХД, ако уопште постоје.
Самоконтрола и АДХД
Студије са мочварном ружом на Станфорду посебно су утврдиле да је „стратешко распоређивање пажње“ кључни проблем за децу која нису могла да чекају. Нису били у стању да контролишу своју пажњу како би се одвратили од „врућег подражаја“ (мочваре). Не изненађује, потешкоће у контроли контроле је огроман део дефицит пажње/поремећај хиперактивности. Испитаници који су касније сматрани мање успешним имали су проблема у школи и суочавања са стресним ситуацијама, и вероватније су зависили од дроге. Занимљиво је напоменути да су и та питања понекад симптоми АДХД-а.
Прави психолошки циљ студије Марсхмаллов
Чини се да творац теста др Валтер Мисцхел има више нијансирану и не-просудбену интерпретацију својих налаза. Др Мисцхел је описао себе као показујући бројне квалитете које повезујем са АДХД-ом - импулсивност, нестрпљивост и расположење. Он сматра да је идеја „самоконтроле“ поучна вештина која се разликује како због генетике тако и околине. Студије проведене у различитим културама подржале су ову теорију и сугерисале су да дечји разлози да једу марсхмаллов разликују се и понекад нису у потпуности повезани са нестрпљењем.
Занимљиво је да редовни чланци ретко спомињу АДХД, једну од бројних група људи којима је Мисцхел хтео да помогне. Нажалост, такође је изненађујуће, с обзиром на ток мејнстрим уобичајена отпуштања АДХД-а од стране медија. Употреба студије у популарној култури доприноси миту да су људи који не слиједе упуте или одгађају самоохрањевање суштински промашио је и није у стању да се промени, иако је Мисцхел открио да то нису снаге карактера већ вештине које се могу научити под десницом околности. Неким људима је очигледно теже развити ове вештине него другима, али људи с АДХД-ом могу често уз помоћ помоћи да развијају такозвану „самодисциплину“. Могућа је самоконтрола са АДХД-ом.
Јесте ли чули за експеримент и, ако јесте, шта мислите? Имате ли АДХД и борите се са самоконтролом? Да ли би јео мочвару? Имате ли неке методе да се одупрете нечему што желите? Јавите ми у коментарима и погледајте мој видео у којем се расправља о неким размишљањима зашто неко може јести мочвару.
Експеримент са мочварним прахом и недостатак самоконтроле детета
Извори
- Доуцлефф, Мицхаелеен. „Желите да научите своју децу самоконтроли? Питајте камерунског пољопривредника. " нпр. http://www.npr.org/sections/goatsandsoda/2017/07/03/534743719/want-to-teach-your-kids-self-control-ask-a-cameroonian-farmer
- Лехрер, Јонах. „Немој!: Тајна самоконтроле.“ Нев Иоркер.https://www.newyorker.com/magazine/2009/05/18/dont-2
- Фердман, Роберто. "Велики проблем са једном од најпопуларнијих претпоставки о сиромашнима." Вашингтон пост. https://www.washingtonpost.com/news/wonk/wp/2016/06/08/the-problem-with-one-of-the-most-popular-assumptions-about-the-poor/
- Конникова, Марија. "Борбе психолога који проучава самоконтролу." Нев Иоркер. https://www.newyorker.com/science/maria-konnikova/struggles-psychologist-studying-self-control
