Стигма прихватања да ме погађа ментална болест
Сада је прошло више од 2 1/2 године од када је ово написано. Осећао сам да сам могао то да напишем тада, као и данас. Иако, видим да се неких дана разликује у мом менталном здрављу, то утјече и на моје физичко здравље више него икад, док остарим. Имам 56 година, а од 2006. године проглашен сам инвалидом због велике депресије и мало познате анксиозности са којом сам и тада трпео. То је пуноправни члан мог породичног домаћинства. Тада нисам имао појма, нити сам се осећао као да имам такву нежељену другу дијагнозу која означава депресију и говори ми неистине које ради док депресија је радила свој посао спречавајући ме да се тада не бринем само о себи (иако сам покушала и чинило се да то прилично добро лажем време).
Овде могу да говорим само за себе, али патила сам од великог депресивног поремећаја, анксиозности која је прошла кроз кров због дијагноза Комплексног ПТСП-а крајем 2013. године, након што сам сазнала да сам удата за нарциса и имала мајку која је такође нарцисоидна група, била је паклено отварање очију и године и године психолошког злостављања, као и емоционалног, вербалног, отуђења, финансијског итд.,
Надам се да су ствари биле управљиве и ваше вештине суочавања су премашиле оно што бисмо желели да будемо. Волио бих да вам је добро прошло ово вријеме, али ако не, разумијем и подржавам вас као што сам сигуран да већина нас данас ради.
Моје способности суочавања и управљања нису постале много боље, а ја сам у много случајева много лошији од дијагнозе Ц-птсд.
Као и ви, научио сам да сматрам неопходним да лажем или савијам истину, без обзира где се осећају мог менталног здравља. (прилично често), а како су моја прерасла ћерка и 3 унуке пре 5 година биле окренуте против мене, осећам се сломљено и да, за то се криви депресија. Нису / не знају ни за остале.
За мене је то главни узрок мог менталног здравља који се стално окреће уназад.
Мој бивши није чак ни отац моје кћери, али је био њен очух од своје 14. године. (Већина тих година била бурна), а већина сам на крају окривила мене.
(Огромна нарцистичка особина). Изгубио сам сву породицу, сви моји најближи пријатељи одустали су од разговора и било коме рекли како се „осећам“ и нико не жели да чује како имам велику огромну празну рупу у којој моји најмилији никада не би требали да ме уграбе из моје срце. Не кривим своју ћерку. Након што сам био ожењен лажима, обмањивањима, преварама, кретенима 18 година пре него што се наша ноћна мора развода догодила на нецивилизованом „грађанском суду“, био сам више од дискриминисана као жена са менталним болестима која ми је судија рекла да се не брине шта сам „мислила“ да имам и да „сам ушла сама без помоћи, и представљам себе “. То је био почетак краја. После више од 12 месеци са адвокатом на мојој страни, мој садашњи бивши је прошао две године и био је на трећем месту, заједно са захтевом за новог судију. Онај који ми није дозволио да користим било коју од претходних информација које је мој Атти већ одобрио и укључио у свој претходни спис са претходним судијом. Укључујући и мој доказ о инвалидности. (Тада је мој једини извор прихода).
Нити један документ коришћен у моје име, а сви су одбијени иако су одобрени и дати доказни бројеви. Готово је и ја сам несрећно изгубио. Понижавајуће и личне нападе на мој лик тада нисам могао ни да замислим. И сада. Морао сам то проживјети. Сам. Потпуно сама. Већ је неколико дана лудост и престао сам да напуштам место у које сам морао да се преселим након што сам изгубио кућу од 24 године. Ретко одлазим само по лекове или повремене намирнице јер је достава скупа. Немам телевизију или интернет, јер се бојим пустити некога да уђе због птсд проблема. 5+ година нема телевизије. Нема горњег дијела. Ништа осим мог телефона.
Извините ако сам погресио. Покушавам да завршим у нади да ће неко, можда ви или нека друга сродна душа то видети и одговорити. Мој пас је мој једини пријатељ. Она је прелепи Златни ретривер, бојим се да ћу преживети. Има 8 година. Не могу да замислим да се налазим на овом свету без ње и имао сам пуно самоубилачких мисли. Немам план.
Без ње једноставно нема разлога да настави. Покушао сам да се спријатељим. Бојим се да ме воле моја ћерка и унуке. Увек сам говорио колико сам лепа, али ипак нећу дозволити да се зближим са неким ко ме можда воли кроз сву ту бол. Волим себе, али то није довољно. Толико имам да дам и то је потрошено. Што дуже ово иде, то је теже. Бићу 57 следећег месеца. Сваку годину од мојих 50-их провео сам сам са својим прелепим псом. Чак и она заслужује боље.
Молим се и надам се да се понашате добро као и сви други који су имали времена да пишу овде 2015. године. Надам се да сви напредујете. То би ми донело наду. Најбоље здравља и жеља свима вама овде.
Чујем те Андреа! Хвала на писању.. И ја се лечим због здравствених проблема (депресије и анксиозности), односим се на ваше успоне и падове. осећај да можеш да се кандидујеш за премијера и онда ћеш се сутрадан осећати тако преплављено да си морао да заспиш. не разумеју то сви.. посебно и нажалост моје колеге саветници.. иронично зар не? радимо у школи да помогнемо деци да схвати што је могуће и превазиђе сопствене препреке, а ипак сопствено особље у одељењу за помоћно особље не могу да подрже свог колегу кад ми је била потребна њихова подршка током необично стресног времена у мом животу који је утицао на моје симптоме. Заправо.. њихово одбијање да помогну заиста је изазвало више стреса него симптоми болести и заправо их ископало. Знам како се осећаш када је твој дечко имао безосећајност да те пита "Зашто си се осећао онако како си урадио" Имао сам то пуно... зар нису слушали??? Брига о људима у мојој породици често прави ту грешку.. то је попут речи некоме коме је ампутирана нога и покушава да функционише свакодневно. са додатним фрустрацијама које инвалидитет доноси.. а онда нека неко пита... Зашто сте депресивни? духх!!! морамо више да говоримо како би родна популација више разумела и била осетљивија на ове болести менталних болести1
Брини се
С поштовањем,
Јан Аблес-Регистер
Данас сам видео свог лекара и рекао му да је све превише. Суочавање са послом са пуним радним временом, брига (мој партнер има слабу хроничну болест) и а у овом тренутку тона различитих ствари у мом животу чини да се осећам као да пливам меласа. Све је једноставно превише тешко и чак не знам одакле да почнем да то поправим. Не могу директно размишљати, не могу се сјетити најсмуднијих ствари, у кући је неред, ја сам у нереду,
Слушао је. Збиља је слушао. Затим ми је дао лекове, упутницу за саветника, упуту за претрагу крви и лекарско уверење и наредио да наредне две недеље радим ван. 2 недеље?! Заиста? Рекао је да требам спавати (правилно спавати), покушати пронаћи мало простора и зауставити циклус. Узећу време.
Хвала вам што сте били тако искрени. Требало ми је доста времена да видим доктора. Тако ми је драго да јесам, а овакви постови олакшавају то људима попут мене.
Не знам шта бих друго рекао осим: „Хвала ти, Андреа, што си изнела на речи како се понекад осећам“.
Морамо се што више људи активно укључити у вођење #ПоситивеПублицДиалог о разговору о менталним болестима напољу, на сунцу дана, где и припада. Један од начина за то је да групе буду домаћин неке врсте догађаја / окупљања / скупа на Дан достојанства менталног здравља - 3. маја. Ово ће бити друга година овог новог дана прославе.
"Ништа се неће променити док не будемо сами за себе" #ТакингОурДигнитиБацк
Сви знамо да што више приказујемо и кажемо стварна лица и животе људи који живе свој живот са поносом, достојанство и поштовање за цео живот док се бавимо свакодневним борбама живљења са менталним обликом болест.
Вријеме је за #ЦхангеОф Виев.
Са срдацним поздравом,
Патрик
Тако добро!! невероватно је чути стварни разговор о животу са борбама за ментално здравље од некога за кога се чини да је такође на првој линији промене стигме и свеукупног дијалога око овог питања. Толико срдачних загрљаја за тебе Андреа! < 3
Хвала што си написао Андреу. Читање је помало чудно, јер је овде све познато: Стварање разлога да се људи не виде и не разговарају, оптужујући себе за забрињавајуће лијекове (од којих неки имају нуспојаву одсутности, дух!) и боре се да имају енергију за комплетирање задацима.
Толико сам се уморио да остављам своје вољене. Невероватне су за мене, само што се и даље труде упркос мојим резултатима. Па ипак, кад ме питају како се понашам, налазим се да заувек лажем или бар умањим проблем, јер ми је мука од стигме.
Хвала још једном.
Вов!! Ја се борим са својим лекаром за мнтс. Знам када моји лекови НЕ раде, бољи од било кога. Јел тако? Очигледно да не, трбух је ивердирао дубље него икад. Живот је срање, а не добити помоћ је још страшније. ..
