Пет најзанимљивијих игара и како утичу на ваше ментално здравље

Поремећај игре често настаје из зависности од игара. То је могуће постати зависни од играња онлајн игара; обично је то специфична игра која некога закачи и привуче у њега док игра постепено не наџиви његов живот. Ове игре овисности мијешају се у готово све аспекте нечијег живота, а посљедице могу бити велике. Ево пет најзанимљивијих игара, зашто их зависе и како ове видео игре утичу на ваше ментално здравље.

5 најзанимљивијих игара

Неке су видео игре много више заразне од других. Генерално, интернетске игре улога су највише заразне од свих видео игара. Конкретно, играња улога које су означене као масовно вишеструке играће онлине игре улога (ММОРПГ или ММО) веома изазивају.

Међу мноштвом таквих видео игара, пет се издваја као најпопуларније игре:

1. Фортните. Ово је борба не за велику племениту ствар, већ за опстанак. То је битка до смрти у којој преживи само један од 100 играча.
2. Ворлд оф Варцрафт. Потпуно имерзивна игра у којој играчи креирају живот на мрежи који лако надмаши њихов живот ван игре.
instagram viewer
3. Зов дужности. Игре у серији Цалл оф Дути захтевају од играча да се боре за идеал користећи стратегију и тактику борбе.
4. Легија славних. Ова такмичарска брза фантастична игра говори о стратегији и тимском раду, сарађивању са тимом у борби и уништавању непријатеља.
5. Цанди Црусх Сага. Ова игра зависности није ММОРПГ, али је ипак веома заразна. Роллинг Стоне назива га, "еквивалент уобичајене игре".

Зашто су игре овисности толико заразне: психолошки аспект

Мало ко, ако постоји, људи почињу да се играју са намером да постану зависни, на њихове животе се негативно утиче, а њихов стварни свет замењује интернетским. Овисност о играма се често јавља јер игра испуњава психолошку потребу:

• Есцапе. Понекад се људи окрећу играма као начину да се реше стреса, депресија, анксиозностили негативне ситуације. Неке игре су посебно заразне јер људима омогућавају не само да побегну, већ се повуку из једног, свог стварног, и потпуно се удубе у други свет, свет игара.
• Веза. Веза са другима је темељна људска потреба. Игре које највише додају су оне које омогућују људима да се повежу са другима, сарађујући и сарађујући како би постигли заједнички циљ. Када игре имају интернетске форуме који продужују везу између играча, повећава се ризик од зависности.
• Снага и контрола. Одређене видео игре задовољавају потребу за моћи и контролом. Оне видео игре које људима омогућавају да обликују свој виртуелни свет, као и сопствене моћи и способности, могу бити веома привлачне - и заразне.

Зашто су игре овисности толико заразне: природа игара

Пет најзанимљивијих игара и сличне сличне имају одређене карактеристике које привлаче људе и држе их закачене:

• У току, сталан. Игре за зависност немају крајњу тачку - играчи се непрестано развијају и морају да се суоче са новим изазовима, па заустављање није ирелевантно.
• Постепено изравнавање. У већини игара које зависе од тога, играчи постепено раде на већим и бољим стварима, као што су већа снага и могућности. Обећање побољшања и достигнућа држе људе закачене.
• Променљиве награде. Награде које највише изазивају су награде са променљивим односом (или променљивим интервалом). Користе се и за коцкање и за игре, награде за променљиви интервал не могу се предвидјети. Када уживате у видео играма, награде долазе управо као одговор на акције играча да би играчи били привржени јер знају да ће у неком тренутку добити награду.
• Потпуно урањање. Игре које изазивају зависност су многоструке. Поставке и акције усисавају људе, али можда је најјаче искуство емоција. Многе игре изазивају читав спектар људских емоција јер се играчи укључују у ратове, борбе, издаје, пријатељства, романтику, губитак, победу и још много тога.

Види Зашторе Видео игре Аддицтинг? Ефекти видео игара на мозак

Овисност о видео играма и менталном здрављу

У почетку чак и игре које највише изазивају могу имати позитиван утицај на ментално здравље. Бијег који ове интернетске игре пружају је ослобађање од стреса, одмор од фрустрација; на тај начин они могу бити здрав облик бриге о себи. Поред тога, повезивање са другима широм света са сличним интересовањем за одређену игру подстиче припадност и осећај заједнице.

Међутим, када игра постаје зависност, ментално здравље може постати окретно. Када је неко заробљен у свом свету игара, може се изоловати од стварних пријатеља и породице. Игра одузима све више времена тако да им недостаје школа или посао, оцјене и пад перформанси, активности и забаве једном уживане постану запостављене. Свијет игре постаје стварни свијет за овисне играче (Да ли сам зависник од видео игара, игара?).

Овисност о играма често је повезана са депресијом и анксиозност (укључујући социјална фобија). Усамљеност и проблеми у везама су чести. Уз поремећај игре и заразне игре, ментално здравље пати. Чак и са пет најпопуларнијих видео игара, међутим, лечење је могуће и људи могу и поново добити свој живот.

референце референце

Следећи:Колико сати видео игара је превише?
~Сви чланци о поремећају игре
~Сви чланци о зависности