2 начина за решавање проблема људи који стигматизирају ментално здравље
Иако на свету постоји много људи који и даље стигматизирају ментално здравље, понекад и највише покушајне ситуације долазе из суочавања са људима из нашег непосредног живота који се и даље шире предрасуда. Постоји неколико начина да се обрађујете људе који менталном здрављу приступају из перспективе стигме, али ево два једноставна начина на које можете да се суочите са људима у свом животу.
Не можемо увек да одемо од стигматизирања људи
Било да су то породица, пријатељи, колеге или неки други људи који су неизбежно део наших живота и друштвених кругова, бављење њиховим стигматизирајућим начинима додаје још један слој компликација јер можда нећете моћи да само одете од њих људи. Постоји пуно разлога због којих неко можда неће моћи да се удаљи због тих веза, па морамо развити алтернативне методе да бисмо покушали да се носимо са оваквим ситуацијама и људима.
Два савета која имам су за оне тренутке када образовање људи не функционише. Колико год се трудили, неки људи једноставно нису пријемчиви за гледање изван тога
митови о менталној болести и не могу да разумем како стигма може да повреди људе са овим поремећајима. Овде бих обично рекао да одем, али као што смо тек установили, то није увек могуће. Па шта да радимо да бисмо се заштитили и уклонили ову стигму?2 једноставна савета за суочавање са стигматизацијом људи у вашем животу
У животу сам имао приличан удео људи који изговарају стигматизирајуће ствари о менталном здрављу, било да су оне усмерене на мене или само на ментално здравље уопште. ("Шта је стигма?") Могу их једноставно игнорисати, али то може бити тешко, поготово када је та особа константан фактор. Знао сам да морам да нађем друге начине да се решим са тим ситуацијама. Погледајте овај видео да бисте сазнали шта сам смислио.
Лаура Бартон је писац фикције и нефикције из региона Ниагаре у Онтарију у Канади. Нађите је Твиттер, Фејсбук, инстаграм, и Гоодреадс.
