Планирање минимизирања утицаја смрти на биполарни поремећај

Моја мачка има 16 година; то је 80 година у људским годинама. И док је он још могао бити с нама наредних година (надамо се), мачићи, попут људи, не живе заувијек.

Искрено, кад оде, изгубит ћу га. Изгубио сам све моје кликере - биполарне или друге. Био је са мном дуже него било који човјек. Он је коме сам дошао кући већ деценију и по. Његови дневни ритмови се синхронизују са мојим (или мој са његовим, знате, зато што је он шеф). Значи ми много тога.

Припремам се за његову смрт. Не знам када ће се то догодити, али једног дана он се једноставно неће пробудити.

Утицај смрти на Биполар

Чак и ако размишљам о овоме, плачем и док је то нормална, људска емоција за људе везане за њихове кућне љубимце, проблем с тим је његов утицај на биполарни поремећај. Када изгубим своје ствари - из било којег разлога - то заиста утиче на мој биполарни и натера ме да претерано реагујем самоубилачки депресија - одлучна не-нормална људска реакција. То је нешто што људи не разумеју. Нећу само туговати - хоћу Хоћу да умрем.

Припрема за утицај смрти на биполар

Зато покушавам да припремим главу, мозак, своје срце за случајност смрти. Сви живимо и сви умиремо, укључујући и вољене мачке. Ово је круг живота. Без смрти не би било живота. Знам ово. И одлучујем да верујем да ће оно што се догоди његовој малој, китти души након смрти бити на неки начин позитивно. Немам доказа за то, наравно, али изгледа само да је лепше веровати.

Минимизирање утицаја смрти на биполарни

Не знам да ли је покушај припреме за смрт јел тако Оно што треба да урадим, само по себи знам да на тај начин покушавам да управљам његовим утицајем на мој биполарни поремећај. Ја сам планерВаљда. Волим да знам шта ће се догодити, у оној мери у којој могу. Волим да знам које физичке кораке треба предузети тако да кад догадјај и емоције погађају, бар знам шта да радим.

Али након што сам испланирао, колико год могу, и учинио све што мислим да ће минимализирати ефекат смрти на мој биполарни поремећај, морам једноставно уживати у томе да је он сада са мном. Морам уживати данас и не размишљати о евентуално гадном сутра. Будући да је планирање добро, темељно верујем у то, али не можете живети у будућности или ће вам недостајати сви тренуци садашњости.

Можете наћи Натасха Траци на Фацебоок или Гоогле+ или @Натасха_Траци на Твиттеру или на Биполарни Бурбле, њен блог.