Трчање користим за борбу против депресије. Када се из кревета осећате као физички изазов, везање ципела и трчање вероватно је последња ствар коју желите да урадите. Тако сам се осећао док нисам открио колико моћан трчање може да се бори против симптоми депресије Трчање се бори против мојих симпто...
Наставите са читањемНајдуже време мислио сам да сам само осетљива, расположена девојка коју је изборила лоша срећа. Нисам мислила да сам депресивна јер су разлози за тугу увек били. Током својих 20-их година доживео сам прегршт породичних трагедија, пуно смрти и мог поштеног удела нарушених односа. Кад је психијатар...
Наставите са читањемДругим речима, најбољи начин да се суочите са депресијом је и активан и инвентиван приступ свакодневним емоционалним и интер-личним проблемима. Дакле, требало би креирати и развијати нове социјалне вештине, како бисте били кориснији и успешнији члан у сопственој друштвеној мрежи. Овај животни сти...
Наставите са читањем
„Никада не сумњајте да мала група промишљених, посвећених људи може променити свет.Заправо је то ...
Одлука Диане, принцезе од Валеса, да објави своју тешку битку са булимијом поремећаја храњења, ре...
Испрва Симптоми АДХД-а они сами - дистрактибилност, импулсивност, бес и срамота - били су ваш нај...