Вежбајте намерно давање током празника

То је почетак празничне сезоне, која је обично време када сви дамо пуно, али понекад не и намјерно давање. Углавном је то давање везано за куповину, куповина ствари и трошење новца. Али можете задржати свој дух и новчаник нетакнутима и направити још већи утицај ако вежбате намеравање током празника.

Шта је намерно давање?

Намјерно даривање значи да иза вашег поклона постоји сврха. Наравно, чин давања поклона је намјерно сам по себи, али понекад не престајемо да размишљамо о томе која је та сврха, намера која стоји иза тогаи шта то заправо значи.

Дајете ли да добијете позитивне повратне информације или можда поклон заузврат? Или дајете да бисте проширили благослове и радост у животима других?

У духу сезоне, охрабрујем све нас да одаберемо последње. Вежбајмо намерно давање. Дајмо поклоне за веће добро јер нема потребе да купујемо више ствари да бисмо ширили срећу.

Захвали се са намером

Помислите на људе који су вам блиски и на људе који вам можда нису блиски. На картици белешке запишите нешто о тој особи за шта сте захвални. Затим пошаљите картицу тој особи. Улепшајте им дан признањем да на ваш живот утичу на позитиван начин.

Вербално хвала људима с којим комуницирате сваки дан. Кад добијете кафу на путу за посао, зауставите се и погледајте бариста у очи и захвалите му се на стварању кафе. Да, то је његов посао. Да, платиће вам се да вам служи. Али то не значи да не треба ширити љубазност.

Захвалност је поклон и увек се цени.

Дајте време са намером

Размислите о томе шта вам је важно у вашој непосредној заједници. Затим се пријавите у организацију која подржава оно што вам је важно. Веза са другим људима који имају сличне вредности, било да се ради о чишћењу околине или о раду са животињама у склоништу, а време проведено у нечему заиста ће бити невероватно корисно и за вас и за вас организација.

Алтернативно, повеже се с неким за кога је сезона празника усамљено и тешко време. Можда имате старијег комшију који живи сам. Проведите сат или два са тим комшијом. Питајте је о њеном животу. Причај и упознај је. То време је драгоцени дар.

Вежбајте намерно давање

Лепо је примити најновији гадгет или прелепу нову ташну на поклон. Али те ствари не чине наш живот бољим. Они не одјекују нашим срцем или нашим духовима. Ове празничне сезоне, вежбајте намерно даривање. Захвалите се и дајте своје време. Дајте са сврхом и стварно промените нечији живот.

Нађи Силке Фејсбук, Гоогле+, Твиттер и на њен лични блог.

Слика од Пексели.

Силке Морин је научник, наставник и писац у Аустину у Тексасу. Настојећи да живи контемплативни живот, обележен љубазношћу, саосећањем и радошћу, Силке је аутор књиге мимусинглифе.цом. Нађи Силке Твиттер, Гоогле+, и Твиттер.