Узроци депресије: шта узрокује депресију?

Наше разумевање узрока депресије се развија. Иако још увек није откривен једини коначни кривац, истраживачи су идентификовали више фактора до којих може доћи депресија. Сваки је појединачни фактор ризика за депресију. Заједно, они се сакупљају да би се развила депресија. Док истражујемо ове факторе, имајте на уму да готово сви доживљавају неке од ових елемената с времена на време. То је нормалан део успона и падова живота и не значи да неко има депресију. Потребно је дуготрајно присуство неколико симптоми депресије да доведе до поремећаја. Имајући то у виду, истражимо узроке депресије.

Листа узрока депресије

Док истраживачи и даље траже одговоре на ову фрустрирајућу, често ослабљујућу болест, откривају факторе који изгледају као узроци депресије. Ови укључују:

• Генетика
• Биологија
• Нечије окружење
• Социјални елементи

Сваки од њих има свој низ фактора који су повезани са депресијом. Што више знате о њима, то више можете умањити њихове ефекте или, када то није могуће, барем бити свесни какви су, па можете надгледати своје расположење и опште здравље и остати испред депресије или спречити а

рецидиви депресије.

Депресија узрокује мозак

Неурохемијске супстанце попут серотонина, норепинефрина и допамина помажу у регулисању расположења и осећаја ужитка. Ако њихов ниво постане низак или неуравнотежен, мозак не функционише оптимално, расположење није регулисано равномерно или правилно, и депресија може настати.

Структуре унутар мозга су такође укључене у депресију. Префронтални кортекс, амигдала, језгра језгра и хипокампус су, између осталих функција, укључени у реакције на стрес, негативне и позитивне емоције и мисли. Као и код неурохемије мозга, мождане структуре могу постати одбачене и довести до депресије.

Поред активности у мозгу, спољни фактори утичу на мозак и његову способност да нас држи без депресије. Било који од других фактора узрока може се променити или ометати у функцији мозга.

Генетика такође може да спада у ову категорију. Имати рођака првог степена - родитеља, сестре или детета - који болују од депресије повећава нечије шансе да такође развије депресију. То, наравно, није гаранција, а минимизирање других узрока депресије може помоћи у негирању наследности.

Биологија: узроци депресије у телу

Медицинска стања и лекови који се користе у лечењу могу бити узроци депресије. Озбиљне, хроничне болести попут рака, дијабетеси Паркинсонова болест (да споменемо само неколико) може довести до депресије или погоршати постојећу депресију.

Живот са хроничном боли, брига о лошем здрављу и ограничењима и свакодневно управљање озбиљним болестима узима свој данак Ментално здравље. Утицај медицинских стања и дуготрајно реаговање на њих може бити значајан узрок депресије.

Одређени лекови такође могу играти улогу у развоју депресије. Нежељени ефекти могу бити бројни и опасни, а укључени су у депресију.

Узроци депресије: ствари у нечијем окружењу и друштвени фактори

Ваше окружење обухвата све аспекте вашег живота у свету око вас. Животни догађаји могу у великој мери утицати на расположење, мисли, осећаје, изгледе и акције. Када неко доживи више негативних ситуација, премало позитивних елемената или обоје, може постати клинички депресивно.

Неки примери еколошких и социјалних фактора који могу допринети депресији јесу

• Губитак посла и накнадни период незапослености
• Дуготрајни интензивни стрес
• Дуготрајна изолација
• Усамљеност
• Злоупотреба у детињству или одраслој доби
• Доживљава трауму у било ком добу
• Бити у емоционално удаљеној вези
• Склоност тумачењу аспеката животне средине, других људи и себе више негативно него позитивно
• Снажан осећај песимизма

Депресија се не дешава само због једног јединог узрока. И болест и људи су превише сложени за то. Настаје када се неко суочи са више фактора, нарочито из различитих категорија.

Разумевање узрока депресије је корисно. Ако се ви или нетко до кога вам је стало, дугорочно препознајете симптоме депресије, препознајући симптоме депресије и посета лекару или терапеуту ако их доживите може вам помоћи да избегнете развој депресије или да је минимизирате утицај.

референце референце