Четири начина за јачање самопоштовања вашег детета

Самопоштовање је толико важно када родите дете са менталним болестима. "Мама, ненормална сам." Смрзнуо сам се. као што је мој син то рекао на путу од куће мог оца. После још СВЕ тешко разговор са мојим оцем о способностима и могућностима мог сина, Боб је то рекао на путу од куће мога оца. Бобино самопоштовање погодило је.

Селф-Естеем Схот Довн

Боб је заборавио да данас нема сколе школе и ионако је отишао тамо уместо да остане у школи у свом програму. Мој отац се силно смрдио кад је Боб то заборавио и једва је признао да је Боб урадио исправну ствар назвавши мене и њега. Уместо да каже Бобу какав добар посао је учинио, мој се отац фокусирао само на Бобову заборавност. Осећао сам се лоше за Боба. Како реагујете када вам дете каже да је "ненормално?" Како помажете побољшању самопоштовања вашег детета нарочито око његове дијагнозе менталног здравља. Ево шта сам урадио.

Ослободите се негативних мисли

Изјава Боба да је ненормалан назива се "негативном дисторзијом". Или 'негативно размишљање'. Родити дете са менталним болестима такође значи помоћи детету да промени негативне мисли у позитивне. Помажући вашем детету да види добре ствари о себи или себи побољшава самопоуздање вашег детета. Била је Бобова негативна мисао о себи (заснована на изјави мог оца да би Боб стално требао памтити ствари). Разговарао сам с Бобом о његовој изобличености. Да, погријешио је, али то га није сврстало у ненормалне. То је једноставно значило да је човек и прави грешке.

[цаптион ид = "аттацхмент_НН" алигн = "алигнлефт" видтх = "170" цаптион = "Позитивно размишљање"][/Наслов]

Истакните добре ствари

Подсетите своје дете шта је исправно урадило. Боб је знао да ме зове да ми каже шта се догодило и да позове мог оца по преузимање. Рекао сам Бобу колико сам поносан на њега због његове иницијативе у томе што знам шта да радим у овој мини кризној ситуацији (пошто сам био на послу и излазио два сата касније). Пустите дете да прво уради оно што је исправно учинио. Боб је знао да је донео добру одлуку и знао сам колико сам поносан на њега.

Дајте конструктивну критику

Да, желите да ваше дете буде поносно на себе или себе, али такође желите да дате свом детету алате за следећи пут када се нешто догоди. Боб'с АДХД дијагноза му понекад тешко памти одређене ствари. Неки су дани бољи од других. Боб и ја смо разговарали о начинима на које се могао сећати важних информација - белешки, разговора са учитељем итд.

Нека ваше дете следећи пут смисли план

Боб је смислио солидан план који ће му помоћи да се сети важних детаља попут затворског програма или када се догоди велики догађај у школи. Не само да ћете из њега добити решење, већ ће се и ваше дете осећати добро у вези са собом, јер је то решење пронашло.

Самопоштовање детета добија премлаћивање када се то дете бави менталним болестима. Било да се то догоди у школи, код куће или у кући бака и деда (попут Боба), важно је помоћи ваше дијете кроз тешка времена, истовремено пружајући му добре алате за рјешавање неочекиваних ситуације. Надамо се да ће вам ови савети помоћи да разумете самопоштовање детета и помоћи вам да га побољшате.

фото кредит: Кеи Фостер виа фотопинцц