Одржавање самопоштовања када је „Биполар“ увреда

"Ох, тако је биполарни.”

Вероватно сте чули да неко то говори о некоме кога не воле. Вероватно сте чули да неко користи термин "биполарно" као увреду. То је нека врста ин са становишта поп културе.

И док не верујем у увреду када неко користи такав термин "Луд" на не повређујући начин, сигурно се увредим када неко користи истинску болест и капи је као блато.

И док сам сасвим способан да схватим да је особа која је рекла да је једноставно у незнању и да на мене не би требало имати утицаја, чињеница је да чује како ваша болест користи као увреду је штетно и штетно је за ваше самопоштовање.

Нешто није у реду са мном - ја сам Биполар

Проблем је у томе што људи са биполарни поремећаји имају проблема са самопоштовањем У сваком случају. Веома је тешко признати да има болест мозга. Тешко је признати болест која у основи промени начин на који размишљамо, осећамо се и понашамо се. Тешко је раздвојити особу - која је у реду - од болести која је лоша, лоша, лоша, лоша.

Могу вам рећи да с вама нема ништа лоше. Могу вам рећи да сте само особа која има болест. И можете да поверујете. Али истински интернализовати то је тешко учинити.

Биполар као увреда

Да, биполар има стигму везан за њега и многи се осећају добро када дискриминишу људе биполарни поремећај. То је вероватно разлог зашто неки биполарни виде као увреду. Дакако, ако имам предрасуде према групи људи и назовем вас једним од тих људи, то је мој начин да вас увредим.

Одржавање самопоштовања када је „Биполар“ увреда

Али ево ствари - и то је нешто што већ не знате - када особа користи реч „биполарно“ као увреда, она говори много више о њему (или њој) него о особи о којој говоре или двополарна у Генерал. Каже да су то незналице, повређени, кретени који се шире стигмом. То не говори ништа о теби. Знате ко сте и знате шта је заправо биполарно и ништа што друга особа може рећи да то неће промијенити.

Па чак и ако остатак света мисли биполарни поремећај као увреду, знате изнутра, ко сте. Ви сте достојно, љупко, комплетно људско биће за које случајно постоји болест мозга. Мали умови других људи који не могу да схвате што је, најискреније, испод вас.

Држите се тог самопоштовања јер је ваше и нико вам га не може одузети без вашег одобрења. Немојте давати незналицама такву моћ над вама. Ти си бољи од тога.

Можете наћи Натасха Траци на Фацебоок или Гоогле+ или @Натасха_Траци на Твиттеру или на Биполарни Бурбле, њен блог.