Како разговарати са својим студентом о менталној болести

Разговарајте са студентом о менталној болести, чак и ако не верујете да ваше дете показује било какве симптоме менталне болести. Студенти колеџа не само да по први пут постају симптоми кад нису на факултету, већ имају и већу вероватноћу да ће умрети од самоубиства (Разговарајте о менталној болести и самоубиству са студентима). Иако не можемо да спречимо менталне болести, можемо да опремимо наше студенте да препознају симптоме менталних болести и суицидности и по потреби потраже помоћ за себе или пријатеља.

Шта разговарати о менталној болести са својим студентом

Слиједи листа тема о којима ћете разговарати са студентом факултета о менталним болестима и самоубиствима:

1. Како препознати симптоме депресије, маније или психозе код себе или неког другог. Често породице можда нису свесне постојећег менталног обољења ученика. Студенти на факултетима морају бити упућени у симптоме менталних болести како би добили помоћ која им је потребна и када је то потребно (Који су симптоми менталне болести?). Симптоми се можда неће показати већ неколико година на искуству на факултету. Студенти на факултетима морају да буду упућени у симптоме менталних болести како би могли да добију помоћ која им је потребна и када је то потребно. Такође, можда ће моћи да помогну пријатељу или цимеру који пате од симптома менталне болести ако су образовани.
   instagram viewer
2. Како избор начина живота може погоршати или покренути менталне болести. Разговарајте о избору начина живота који може изазвати или изазвати менталну болест: недостатак сна или неправилан сан, лоша исхрана, стрес и злоупотреба алкохола и дрога могу играти фактор менталне болести (Шта узрокује менталне болести? Генетика, животна средина, фактори ризика).
3. Детаљи о вашој личној историји студента, као ио историји менталних болести у породици. Обучите студенте о факултетским историјама менталних болести, попут дијабетеса или рака дојке ако постоји у вашој породици. Ако ментална болест или зависност води у вашој породици, отворено разговарај о томе. Расправите о томе како су се ове ствари први пут појавиле, који су знакови упозорења и када је требало потражити помоћ. Суициди и смрт усљед зависности су такође пресудни за укључивање (Како помоћи самоубици).
4. Приоритетно укључивање у заједницу. Деца често на факултету немају јаку заједницу око себе какву су навикли да имају код куће. Укључивање у заједницу ствара место где се могу стећи пријатељства и припадности и где људи примећују пажњу и брину једни о другима. Заједнице као што су клубови, услужне организације, спортски тимови, ангажовање министарства у кампусу, па чак и послови у студирању могу створити сигурносну мрежу за студенте старосне доби далеко од куће.
5. Људи и места на која ваш студент може потражити помоћ ако почну да показују симптоме. Често се пута студенти на факултетима не осећају угодно када зову дом и разговарају о својим симптомима који могу бити повезани са менталном болешћу или нису. Увјерите се да ваш студент зна гдје се налази центар за помоћ студентима у кампусу, гдје често могу добити бесплатни скрининг за менталне болести и разговарати с савјетником (Знаци раног упозоравања на менталну болест). Научите свог ученика како да назове своје осигурање ради помоћи да пронађе терапеута или психијатра, ако је потребно. Дајте им алате за помоћ која им је потребна, чак и ако нису спремни да вас укључе.

Ресурси који могу бити потребни вашем студенту

Следећи ресурси доступни су овде на ХеалтхиПлаце-у и могу бити одлични извори изван вашег дома:

• Шта је депресија?,
• Биполарна манија,
• Шта је биполарна психоза,и
• Шизофренија и психоза.

Ако ваш ученик верује да можда показују симптоме менталне болести, може да предузме следеће квизове:

• Тест депресије,
• Тест психозе (да ли сам психотичан?),
• Биполарни тест маније,
• Биполарни тест депресије,и више овде на ХеалтхиПлаце.

Ваш студент мора да зна о менталном здрављу

Направити менталну болест и самоубиство нешто о чему отворено разговарамо у нашим породицама може променити начин на који наша деца гледају на ове теме. Уместо да на ове предмете гледају као на табу са којим морају да се баве у тајности, наша деца могу прерасти у одраслу доб наоружана сазнањем да је ментална болест попут сваке друге болести. Они могу добити помоћ код симптома који могу или не морају бити последица менталне болести много пре него што постану самоубиствене.

Разговарајте са студентом о менталним болестима и самоубиствима. Помозите следећој генерацији да лечи менталне болести исто као и свака друга болест. Тада можда самоубиство може постати нешто о чему ће будуће генерације читати само у својим књигама о историји.

Зашто са децом требате разговарати о историји менталног здравља

Да бисте сазнали више о разговору о менталном здрављу са породицом, погледајте:

Повежите се са Таилор даље Фејсбук, Твиттер, Пинтерест, Гоогле+, и њен блог.