Постоји ли веза између прехладе, грипа и нашег менталног здравља?
Замисли ово: Пре тренутак сам се загледао у празно поље текста "Уммм... Уххх... Проклетство! " А онда сам искашљао прилично гадан кашаљ који живи дубоко у мојим грудима и гребе по грлу. Полако померам руку према капи за кашаљ која се показала опћенито бескорисном. Имам главобољу и схваћам да је Тиленол доле. Питам се да ли могу успети доле.
Кутија ткива сједи поред мене где су обично моје свеске. Подигнем поглед "колико траје прехлада?" Очигледно, седам до десет дана. Трећи сам дан. Веб локација препоручује пилећу супу. Мрзим супу. Затим упишем, прсти се крећу прилично споро: "депресија везана за прехладу" иако се то не осећа уобичајено - мислим да могу умрети. Али некако сам драматична са овим стварима ...
Говорио сам о томе како се чудно осећам (убаци кихање овде), али увек сам осећао да патим од депресије кад сам болестан. Јесам ли сам у овоме?
„Сви постају депресивни када су болесни!“ Јел тако?
Не знам, ваљда јесам, нисам постигао општи консензус, а ипак сам спавао и украо ми Клеенек из шапа нових мачића. ОК претпоставимо да људи, у целини, нико не воли да буде болестан. Али већина људи вероватно не пада у кревет и не престаје да се јавља на телефон. Вероватно не проверавају свој „случај недељне пилуле“ сигурни да су пропустили да узму недељу дана свог прозака (ака мене). Не, стварно сам сломљен кад сам болестан. Мој отац каже мом партнеру: "Ти си за то! Трцати! Наталие није баш забавно кад је болесна! “Он је нови додатак мом животу па се смеје и доноси ми сок од поморанџе док не схвати да је мој отац тачан. Узгајам очњаке кад сам болестан. Зашто? Јер обично осећам да могу контролисати своје
Да, бити болестан оставља пуно жељеног, али искрено верујем да када живите са менталном болешћу ствари буду нешто горе. Прошле недеље сам писао о томе како хормони више утичу на оне који имају менталне болести и верујем да је то тачно за прехладу и грип и све између тога. Не помаже то што често не можемо узимати већину безрецептних лекова, јер они делују са нашим лековима. Била сам прилично љута када ми је апотекар рекао, угушујући кашаљ, да не могу да узимам лек против кашља. Изашао сам сједећи се извињавајући се испод свог дисања.
Имати прехладу или дим не значи да имамо симптоме релапса
Прилично сам сигуран да се то своди. Бити физички болестан је застрашујуће када живите са менталном болешћу. За мене је свеједно. Подстиче осећаје депресије који ме плаше док се не опоравим и не престанем кашљати. Све док нисам имао неку толико потребну перспективу: "Ах, да. Болесна сам, а не ментално болесна! Да!"
У реду, доста бедака. Треба ми кафа (изгледа да ово не помаже опоравку). Запамтите само: прехлада може бити само прехлада, а грип само грип. Сачекајте то као и остала банда - истовремено кашаљ.
Споредна напомена: Ткива нису довољно мека и са њима би се требала направити пилећа супа 90% мање натријума.
