Етикета откривања менталне болести

Ментална болест обично није видљива голим оком, или приватним очима по том питању, или чак голим приватним очима, мада, искрено, ако вас прати голим приватним оком, он је онај који треба да се брине због менталне болести, а не ви - али довољно о мени.

Моја поанта, која се креће по пејзажу са живахношћу тасманског лења, је следећа: Вхацкадоомианс имају опција да њихово ментално стање чувају тајном, ментално стање тајном - ако хоћете - а ако нећете, хоћу, тако то функционише напоље. То изгледа као огромно олакшање, а на много начина су то, након свега што су лични подаци, често неспретни, које бисмо можда радије задржали у себи.

Али то није тако једноставно као најмање из два разлога. Прво, ако би наши услови могли директно да утичу на друге, част нам је да откријемо релевантне детаље. Даље, највероватније ћемо имати користи ако пријатељи и сарадници разумеју наше изазове и ограничења. (Многи од нас то изгубе из вида зато што се плашимо просуђивања, стигме и исмевања.)

У АА кажу: „Болесни сте само као ваше тајне“, не да сам у АА-у, разумете, имам пријатеља који је једном прочитао књигу о томе. И сви знамо, ако само интуитивно, да су тајне корозивније од рђе. У идеалном свету човек открива виталне информације о менталним болестима што је пре могуће разумније. Ово нас оставља питањем - када је најбоље време да се јавите са својом менталном болешћу?

Наравно, одговор варира од појединца до особе и према специфичностима датих ситуација - али ево неких смерница.

У интеракцији са бројкама ауторитета - пре него што лисице наставе

На послу - пре него што будете прекинути за паљење фотокопир апарата

На забави - пре него што госте развеселите причама о интергалактичким путовањима

У ресторану - пре него што наручите супу и сламу

У цркви - пре него што устанете и кажете: „О да? То ти мислис!"

Уопште - кажите им пре него што сами схвате!