Терапија за парове: Да ли се треба бојати?

Терапија је увек застрашујућа ствар, али када идете на терапију паровима са особом коју волиш, може да поприми потпуно нови ниво застрашивања. Одлучила сам се на корак са захтевом да идем на терапију парова са својим дечком - да ли ће парови саветовати исправну одлуку?

Да ли терапија парова делује? Да ли ће то успети за нас?

Прошло је скоро тачно две године од како сам био на терапији - последњи пут дефинитивно није било лако. Свог дечка сам упознала само неколико недеља након што сам престала да идем. Одрастали смо у супротном начину живота, што је довело до супротних љубавних језика. Већину времена наша веза је ветра; људи увек долазе код мене по савет. Некад се бринем мој дечко се такође бори са менталним болестима што нас доводи да се покрећемо једни у друге каотичне спирале.

Терапија парова захтева рањивост

Ја сам врло транспарентна особа и релативно самосвесна. У мом се животу никад није тражио да се отвори. Грешка коју многи праве кад одлуче да потраже саветовање парова је та што не руше све зидове. Они улазе са једном ствари на уму и не покушавају да утврде шта је основни узрок. Већина људи потискује проблеме и желим да заједно направимо алате

олакшајте нам да будемо потпуно отворени заједно. Отвореност доводи до вероватнијих односа.

Да ли саветовање парова вреди?

Парова терапија би могла бити надокнада или прекид везе. Много односа се завршава зато што људи престају радити за нешто боље.

Одрастао сам у породици у којој смо разговарали о свему, претјерано смо се вољели и вољели смо се свађати. Мој дечко је одрастао у породици у којој нису причали о својим осећањима, што је оставило мало простора за било шта друго. Нисам желео то у нашој вези.

Прави разлог за који се плашим и било ко други који тражи терапију парова је тај што идемо на терапију место да посебно разговарамо о нашим проблемима и видимо да ли смо способни да се састанемо на неком месту резолуција. Комуникационе вежбе парова би нам могле помоћи да то учинимо или би могле открити веће проблеме.

Нитко не жели да им неко каже да нису у праву за особу коју воле, али вјерујем ако сте вољни учити заједно у саветовању за парове или на неки други начин, и желе да пронађу нове начине да се срећимо, да било која веза може да опстане и бујати.

Такође видети

Третмани за ментално здравље