Важност мотивације у опоравку од зависности

Колико је важно имати мотивацију у опоравку од зависности? Опоравак од зависности је тежак, а у грубим данима, где су жудња или нагони високи, важно је одвојити поремећај гласа од аутентичног / мудрог гласа ума. У данима када се борите са трезвеношћу или опоравком менталног здравља, пресудно је имати намере, мотивације и циљеве да промените перспективу која ће вам помоћи кроз борбу. Важно је схватити да је путовање везано за посао и сваки тренутак када се борите за ствар опоравка.

Мотивација у опоравку од зависности

Мотивација је пресудна за опоравак. Мој видео доле дели недавну инспирацију коју сам имао и нови начин да применим лекције о опоравку у својим другим активностима у животу.

Неке од мојих мотивација:

- Мој живот
- Моје здравље
- Моји циљеви у животу
- Моја породица
- Моји пријатељи
- Живим пун, аутентичан живот
- Моја жеља и љубав према путовањима
- Да наставим расти, учити и постати особа са више заокруживања
- Желим да идем у Италију

Ова листа наставља да расте, мења се и развија се и то је предивна ствар у мотивацији! Важно је да напишете и водите списак онога што вас уистину мотивира.

Шта те мотивише?

Прати ме; прати ме у Твиттер и Фејсбук!