Брачна злоупотреба: „Нисам веровала свом мужу када ми је рекао да има АДХД“
Кад смо се излазили, мој муж ми је рекао да има поремећај пажње (АДХД или АДД), напола у шали, наводећи немогућност фокусирања на тренутке. Рекао сам: "Не, не радиш." Била сам студентица клиничке психологије, а мој муж није био попут деце коју сам оцењивао, пажња је одмакла средином реченице, који су изгубили школски прибор, који су имали грозне оцене и обраћали пажњу само на видео игре. Имао је високе резултате, похађао је врхунску пословну школу и имао је историју одличних перформанси у пословима, школи и у тимским спортовима. Када је дипломирао, добио је сјајан посао у финансијама.
Вјенчали смо се и добили дете. Све је било сјајно, изузев његовог дугог радног времена. Затим је добио нови посао који није тражио толико времена, а имали смо и друго дете. Имати двоје деце веома је изазовно за већину бракова. Уместо да једнога од њих предајем и одморим, и обрнуто, сада је неко већину времена требао бити са бар једним дететом. Мултитаскинг је била норма, а пуно мање сна.
Поред физичких стресора, мој муж је изгледао искључен. Није се сећао основних ствари које сам га замолио да учини, а деловао је одвојено и дистанцирано. Кад сам га питао о томе, добио је одбрану. Љут сам и критичан. Најгоре је било то што сам се надао да ће нас нови посао приближити. Осећао сам се много даље.
Ево шта сам почео да примећујем:
1. Заспао је средином поподнева, чак и кад је добро спавао ноћ раније. Није кихао ако је радио нешто занимљиво или подстицајно.
2. Он заборавио једноставне стварикао што је држање нашег најстаријег детета из собе у којој негујем новорођенче, затварање врата фрижидера, стављање шкара или електричног алата који су били у домету нашег малишана.
[Бесплатни ресурси: Управљајте утицајем АДХД-а на ваш однос]
3. Заборавио је много других ствари, попут узимања ручка који сам му спаковао на посао, или се сећао шта смо радили викендом, или имена људи које смо срели.
4. Да нешто није написао, не би то урадио.
5. Помислите на то, увек је заборавио имена и пуно других ствари, чак и кад смо се први пут срели.
6. Такође, увек је изгледао уморно и растројено поподне, чак и кад смо били на састанку.
7. Хмммм.
Мој ум је почео да успостављам везе, уз помоћ књиге коју ми је упутио један од мојих клијената, Учинак АДХД-а на брак, написала Мелисса Орлов. Моја клијентица га је препоручила, тако да бих разумео њено искуство са њеним партнером, који је имао АДХД. Ево како сам размишљао о свом мужу пре и после читања књиге:
[Усмјерите мозак са АДХД-ом са 5 корисних хакира]
1. „Једноставно не покушаваш са мном. На послу покушавате и радите све што сте тражили. Код куће све телефонирате. "На послу су постојале" ватрене вежбе ", што значи да је посао морао да се обави брзо, у року. Појединци са АДХД-ом најбоље раде са испумпавањем адреналина. Код куће није било рокова.
2. „Не мари ти довољно да се сетиш шта ја питам.“ Зашто би он намерно створио сукоб не успевајући да се сети онога што сам питао, изнова и изнова. Можда се једноставно није могао сетити
3. „Заспавате поподне зато што вам је досадно дружити се са мном.“ Или једноставно није било довољно стимулације током лених поподнева са децом.
4. „Не признајете када грешите јер сте само кретен.“ Многи људи са АДХД-ом постају дефанзивни када погрешно памте ствари или не ураде оно што обећају. Они постају дефанзивни нарочито када је нешто што су учинили било изван линије или опасно, попут напуштања алата око детета. Срамотно је и они не знају зашто се не могу сетити или пратити, па се бране и прикривају. Партнери су често опседнути због тога да супружници признају да нису у праву, стварајући токсичну динамику тужилаштва и одбране.
5. "Волели сте ме више раније у нашој вези." Излазили смо на дуже везе и имали смо везу из даљине другу годину нашег брака. А мој супруг је провео најмање 60 сати недељно на свом послу. Имали смо „хипер-фокусирано удварање“ (како Орлов описује), и био је „укључен“ кад год би ме видео, пошто ме није толико видео. Кад је више радио, такође ме је мање видео. Ја сам му био роман. Имати нашег првог детета такође је било ново искуство. Сада када ме је видео више и имали смо друго дете, није било пуно новости да се он ангажује и његов АДХД се погоршао.
Такође сам схватио да је брат мог супруга имао АДХД. Мој се муж увек шалио због његових лоших оцена као дете, „док није почео да се труди“ у средњој школи (или док ствари нису постале изазовније и престале да му досадују). Рекао је да се не сећа ствари које му нису биле важне - попут девојачког презимена моје мајке, што је повредило моја осећања. Рекао ми је да се најбоље осећа после бављења екстремним спортовима, и тако даље, и тако даље. Почео сам да се осећам као велики идиот због тога што сам одбацио његово рано помињање АДХД-а.
Када сам скочио на АДХД тракицу, мој муж је одмах скочио рекавши да га заиста нема. Понос га је спречио да прихвати „прави“ поремећај, иако се сложио да су сви докази, укључујући и његово властито помињање о њему рано, били тамо. На крају је дошао до истине.
Наше искуство са лековима против АДХД-а је, барем за мене, променило живот. Иако АДХД и даље утиче на наше животе, имам мужа из леђа, момка из нашег раног изласка из живота, који је био присутан током разговора се сетили оног што сам рекао и имао сам енергије и погона, чак и викендом радећи досадно ствари. Била сам, и још увек јесам, захвална што мој муж узима лекове, иако не мисли да му је увек потребан. Наш брак се увелико побољшао схватањем да високо достижни, интелигентни, мотивисани људи имају АДХД и да овај поремећај узима грозан утицај на везу.
[Бесплатни ресурси: Шта да се запитате да бисте пронашли савршен посао]
Ажурирано 22. марта 2019
Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.