Како да подесите мозак са АДХД-ом када морате да позовете 911

“911. Шта је ваш случај? "

Обично не паничим када то чујем. Превише често сам звао 911 превише дуго година због епилепсије моје ћерке. Међутим, понекад мој АДХД постаје препрека. Добра је ствар што сам развио систем за руковање оператерима хитне медицинске службе (ЕМС) и особљем за хитне случајеве, који стижу за неколико минута током тих хитних случајева.

Претпостављам да се нисам другачији од било које друге особе. Упркос годинама обуке и праксе, још увек је мали део мене који жели да се изблиједим док се моје дете налази у хитној ситуацији. Имам систем који ме држи заједно, али не треба пуно да се скине скрипта. Хитна помоћ или неочекивана несрећа могу ме изненадити и пустити да емоције завладају. Међутим, проучавао сам како други људи претерују у ванредним ситуацијама и тачно знам како АДХД утиче на мене у истим тренуцима. Налет панике и страха, помешан са фрустрацијом због одговора на питања ЕМС-а, преплавио ми је ум о АДХД-у.

Оно што ЕМС оператери не знају је да док се дешава хитноћа, не могу се усредсредити на њихова питања. Чак и када моја ћерка има напад, фокусирање је тешко, без обзира колико вежбе сам имао. Одрасли са АДХД-ом су познати по томе што су преплављени информацијама, имају врућину и имају ниску толеранцију за фрустрацију. Сви ти услови се примењују када се моје дете налази у хитним случајевима и телефонски оператер жели да се увери да нема оружја или кућних љубимаца. Знам да раде свој посао, али желим да се фокусирам на своје дете.

Овај ментални напад АДХД-а усложњава се када стигну полиција и медицински радници. Једном сам у кући имао шест парамедика, два полицајца и студенте. Говори о пандемониуму! Можете ли замислити како је у тим тренуцима распала моја концентрација? Што више питања постављају, више се нервирам због њихових прекида. Свако питање ми се чини попут силовитог потезања. Упркос чињеници да само покушавају да помогну, стрес тренутка открива најгоре од мог АДХД-а.

Не могу да планирам случајне хитне случајеве, али, нажалост, могу да рачунам да ће моја ћерка поново имати напад. Ево како осигуравам да лекари добију своје информације док сам ја слободан да утешим своје дете.

Ставите све информације о хитним случајевима у белешку, а имајте их у руци.
Све наше податке стављам у апликацију Нотес на свом иПхоне-у и шаљем им мој иПхоне кад стигну. Један ЕМТ је увек одређен за попуњавање папирологије. Мирно питајте ко пише белешке и предајте ЕМТ вашу припремљену белешку. Поред осталог, имам своје име, име моје ћерке, адресу, стање, тренутне лекове, претходне лекове, имена лекара и бројеве телефона. Ако ЕМТ-ови имају више питања да ме поставе, додајем их у белешку следећи пут. Ако морам да отпутујем у ЕР, поновим поступак када стигнем.

Ово је савет коме би свако могао да помогне, али за одрасле који имају АДХД са емоцијама попут ракета са флашама које им одлазе у мозак, врло је важно да тренирају да постану мирни. Мој проблем није што постајем хистеричан или парализован страхом, као што сам видео и друге. Постајем згрожен, или још горе, груб са АДХД фрустрацијом, што не помаже професионалцима који покушавају да раде свој посао.

Из било којег разлога, могу да одговарам на питања о симптомима и стању своје ћерке, док утешим своје дете, али на питања о детаљима, попут телефонских бројева и адреса улице, осећа се готово физички непријатно за одговор током криза. Сада када ЕМТ стигну, ја се не бавим АДХД стилом. Ја не муцам. Не трепнем празних очију широм отворених очију испуњених паничним преоптерећењем. Дајем им своје припремљене информације, дубоко, прочишћавајући дах и обраћам пажњу на једну ствар на коју мој ум жели да се фокусира: моје дете.

Ажурирано 23. фебруара 2018