"Ох, не, рекао сам превише"

January 09, 2020 20:35 | Блог блогови
click fraud protection

Изненадио сам се када нисам шкиљио кроз хладну светлост рефлектора. Осјећао сам се као да јесам. Углавном познајем рефлекторе за хватање начина на који плеше прашина у ваздуху, али стајати у једном значи стајати сам. Све остало постаје мрачно, осим стопала и простора испред лица. Сада ми је плесна прашина лепршала у грудима, а успавани улични рефлектери просипали су се у дневну собу, мрљејући земаљско злато кроз испуцане завесе.

Управо сам завршио регрутацију за сороритет, што је мучни процес за свакога, али то је посебан пакао жене са АДХД-ом. Датуми, време, мало детаља и непрестана емоционална преоптерећења су рецепт за катастрофу. Али успео сам то и сада, пред својим новим сестрама сестринства, говорио сам о изазову који сам свладао у нашој ноћи "Жене алфа фи".

Не знам да ли превазићи је реч коју бих користио да опишем своју АДХД. Мислим да ме АДХД претече већину времена и мислим да ће тако увек бити. Рупе ископане преблизу таласима увек ће се напунити водом; бавити се АДХД-ом је тако. Риталин, ванредно време и самосвест су надоградили моју чашицу у канту, али моја борба није против неумољиве воде. Моја борба остаје мирна када вода расте. Моја борба је учење лебдења када се напуни до ивице.

instagram viewer

Више се не мрзим због тога што имам АДХД. Више не мрзим колико сам близу и увек ћу бити. Тако да сам говорио о превазилажењу тога.

У почетку сам разговарао са гомилом, али потом сам устима пратио воз свог унутрашњег монолога. Говорио сам ствари за које нисам знао да сам потпуно спреман да кажем. Али након што сам их чуо у одјеку, знао сам да је то у реду. Лица у гомили су била срећна.

[Набавите овај бесплатни ресурс за жене и девојке: Да ли је то АДХД?]

Објаснио сам АДХД код жена које користе метафоре. (Много користим метафоре, али овај пут то никоме није сметало.) Нису напустили зону кад сам прелазио рукама преко чела да опонашам начин на који мој фокус ради попут водене бране. Већина људи може контролисати колико воде или фокусирати, пуштају на, али ја не могу. Моја брана за воду је или отворена или потпуно затворена, и немам речи пред насипом воде која пушта пажњу у мој систем. Међутим, осеке се окрећу када ја пијем лекове; онда, ја управљам својим умом поплавама фокуса.

Нисам знала да ћу то рећи, али сам следеће открила тајну скривену дубоко у себи: Пилуле праве оцене. Тхе Лекови АДХД-а рекао сам више оцене него што је Маримац могао сам, рекао сам. И замерио сам себи што нисам функционисао на нивоу који Медицина може, признао сам. Моји пријатељи из куће су ме увек презирали због овог. Рационално ме и мене презира, али медијска љубомора је емоционална планина за пењање - образложење нема никакве везе с тим.

Дубоко сам удахнуо прашину пунећи ми дисајне путеве и воз ми се на тренутак зауставио у устима. Шаљиво сам упитао, "Да ли то има смисла?", Знајући потпуно да то уопште нема логичког смисла. Таблете не оцењују; људи.

Али тада се простор рефлектора растопио. Нисам био на позорници или само на месту одвојеном од гомиле. Био сам са њима - 50 девојчица које су ми сада биле сестре. Сви смо седели заједно. И знао сам то јер су климнули главом. Сви су климнули главом. Довољно велика да га видим; желели су да знам да климну главом.

[Кликните за читање: „Савршен је мит“ - и други појачивачи самопоштовања]

Познат сам с пробијањем фокуса. Знам шта се догађа кад ми се прсти одвоје од функције коју им додијелим, одбацујући нешто ново, другачије, неповезано, одбачено. Знам шта се дешава када се уста покидају, отварање и пролијевање прича боље је оставити неиспричаним у клизању некога у близини. И мислио сам да знам да све пробијање може бити.

Али ово ломљење је било као да су ми свака ребра постала редови барута и неко ми је ставио бакљу на стернум. Било је то као да ми је неко ставио испухане балоне у једњак, а затим их моментално надувао. Да је пукнуће које је њихово кимање унијело у мене имало звука, звучало би као да се уд дрвета које у олуји стрга са дрвета. Кидао сам се, палио ватру и удавио се. Било је то као да сам пљеснуо у собу, надајући се да ћу пљескати, али очекивао сам тишину и осмех за узврат, али уместо тога цела соба је одјекнула звецкањем 50 сеизмичких чинела.

Некада сам поплавио водом, а та вода је хаос у који сам се пробијао увек. Али потврда да су ми они кимнули преплавили су ме нечим новим, и то помаже. То није хладноћа рефлектора; то је нешто више од сунчеве светлости. Под рефлекторима су хладни и скупљају прашину, али сунчева светлост хвата силуете птица, полен и морску пену. Подршка коју ми је пружала Алпха Пхи преплавила ме сунчевом светлошћу. Те ноћи почео је осећај топле потврде за коју се надам да никада нећу схватити.

Говорио сам о превазилажењу своје само-стигме због АДХД-а, али нисам знао да и даље у себи имам заосталу само-мржњу. Вал афирмација спалио је оне бескорисне прилоге који су ме држали као таоца. Ослобађање од само-мржње било је попут пуштања јата птица у небо свог ума. Превладавање није у борби против симптома; оне ће се увек спирали горе-доле. Превазилажење се односи на борбу против дезоријентације коју доноси предење и потонуће. Претеривање је проналазак људи који ће вам помоћи да видите силуете ваших птица.

Надам се да ће ово помоћи неком другом да пронађе њихове силуете.

[Бесплатно преузимање: доступно: промена како свет види АДХД]

Ажурирано 12. децембра 2019

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.