П: Како мој син може да контролише своје емоције на терену?

П: „Моје дете експлодира кад год изгуби на игри. Могу му рећи реакције изнад врха искључују његове вршњаке. Како да га смирим и помогнем му да превазиђе своју хипер-конкурентност? “

---

Дечаци углавном јесу емоционално реактиван током организованих спортова. Али ако су емоције вашег сина екстремне и неконтролисане, можда тај одређени спорт није прави за њега. Или можда његов развој мозга једноставно није достигао тачку у којој има вештине регулације емоција да би се бавио тим спортом.

Видео сам дечаке са АДХД-ом како позитивно реагују борилачке вештине, хрвање, гимнастика и хокеј на леду. Спортови попут бејзбола који захтевају доста седења могу бити лоши за дечаке са АДХД-ом који не подносе досаду.

Без обзира на спорт, пре него што ваш син вежба или игра требало би да вежбате „предње утовар“ - разговарајте са њим о томе како ће игра изгледати, како би се он осећао и какве стратегије може да користи ако почне да се добија преплављени. Чак и ако не користи план сваки пут, приступ ситуацији са мапом ће му помоћи да се осећа спремним ако емоционална реактивност постаје проблем.

Потрудите се да не улазите у свађу или расправу о његовом испаду. Многи родитељи покушавају да разумију са својим дететом: греше интелигенцију или способност сина да се артикулише као зрелост и претпостављају да ће он имати емоционална зрелост да слушају разлог када, заправо, већина дечака не може да учи кад су узнемирени или узнемирени.

[Бесплатни родитељски ресурс: управљајте љутњом свог детета]

Овај садржај произашао је из веб семинара АДДитуде Риана Векелблатта под називом „Социјални животи дечака са АДХД-ом: Зашто традиционална терапија и групе друштвених вештина ретко делују“Тај вебинар је доступан за бесплатно понављање овде.

Ажурирано 28. јуна 2019