Ствар која не би спавала

January 09, 2020 20:35 | Блог блогови
click fraud protection

Бојали смо се спавања. Једном када се новост о рођењу уклонила, једном када се одмарао од исцрпљујуће муке, Ензо једноставно није могао да види смисао спавања. Једноставно није желео да пропусти ни једну ствар. Да га нисам могао дојити, његов тата, "Даве", носио би га око куће и дворишта показујући му како птице спавали су, животиње су спавале, сви његови пријатељи су спавали, његове играчке су спавале, а тата је био мртав стопала.

Одувек смо мислили да смо лоши родитељи. Његови мали пријатељи само би спустили главу и затворили очи када би били поспани. Вероватно због дуде није никада научио да се умири. То је вероватно спавало. А онда, после две или три године тога, када је почео да спава, вероватно је то зато што нисмо имали црева да га пустимо да плаче прошло од 2 или 3 ујутро.

Дијагноза АДХД-а показала се слатком победом. Видите? Он је неуролошки другачији. Има мисли у свом мозгу. Целу ноћ. Мисли, да ли ме чујете, занимљиве мисли! Хах! вама сумњама!

Иза типично прописаних кревета за спавање, искључења дугмета на телевизорима, круте рутине (тешко је задржати се и када имате АДХД) и забране Цоке-а на вечери, морали смо напорно радити да бисмо пронашли

instagram viewer
лекови који су деловали. Када сам био беба, једино што би ме успавало је вожња око блока у Волксваген Буг-у. То никада није успело за малог Ензу - аутомобили су, као што до сад знате, превише занимљиви за њега.

То су урадили:

  • Позитиван став. Знајући да сам одрасла особа помогло ми је да „доминирам“ свом малишу да спава, када му затреба. Негде око 7 година, погледао сам свог супруга и рекао, "Знате, иако вам се није чинило тако, заправо је спавао сваке вечери свог живота.”
  • Хомеопатика. Открили смо ове мале сићушне таблете шећера које се растварају на дечијем језику када су зуби почели да улазе. Толико су пута били спасиоци када су се бавили свиме, од њушкања до стомачних болова. Погодите шта, прави могу помоћи и тркачким мозговима! Бацх Цветни лекови такође су дивни не-лекови и увек помажу у уношењу Зззз-ова.
  • Компанија. Иако је дете „требало“ да остане само да мирно спава, када је велики човек да се прави модеран и спокојан помогао је Ензу да се опусти. Када је саморегулација тешка, имати тело спокојни рад срца и споро дисање у близини пружа неуролошки образац који треба следити. Контролисање разговора је изазов…
  • „Сломљени рекорд“ трик је помогао да ме не увуче у разговор. Дозволио бих себи само да кажем, "Данас је крај, време је за спавање."
  • Додирните. Повратници су помогли Ензу да ступи у контакт са његовим тијелом. Прича о бацкрубу помогла му је да се усредоточи и опусти. Фаворити су били Временски извештај (предавао га др Лоуисе Харт) и онај о мачки која је изашла напоље и пратила трагове по снегу.
  • Стори Тапес. Слушао је снимак Вини Пу (читао Петер Деннис) изнова и изнова. Било је дуго и смирујуће и занимљиво, али помало досадно. Пронашли смо једног који је функционисао и слушао га је сваке вечери четири године!

На крају сам се развио Мама загарантовани систем спавања са Магиц Сториес ™ то би обојица могло да држи његово интересовање и родила га је да спава. (Пошаљите 99 долара и два кутија на врху.)

А онда је једног дана пронашао касноноћни радио и подцаст талк схов-а који су наводно урадили исту ствар. Волим те, али сада излази из моје собе, мама и тата!

Као тинејџер, Ензо је учествовао у студији сна и научио се за спавање, плус морао је себе мало боље упознати. На пример, он је такође постао писац и могу се боље опустити након што урадите мозак. Али шта год да заврши са својим заузетим мозгом, он је увек ноћна сова, жичана да се окреће када остали ми одмарају.

Ажурирано 7. априла 2017

Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.