Црам Лике а Про

Сви студенти са поремећајем дефицита пажње (АДХД) гужва за испите, чешће него што то желимо да признамо. Да ли је грчење лоше? Питање је небитно. Учити ефикасно грчевито је важније од преиспитивања. За мене, "црам" значи преглед на испиту - када знате мање од половине онога што је потребно - за 24 сата или мање.

Продуктивна сесија због гужви захтева извиђање. Питајте свог професора о садржају - да ли ћете бити тестирани на појмове, теме, концепте или нешто треће? Можда нећете добити конкретан одговор, али нема штете у питању.

Затим покушајте ископати стари испит - многи професори их постављају на Интернету. Ниједан наставник неће рециклирати испит дословно, али већина ће фаворизирати одређену структуру. Примјетите како се тест рашчлањује по појмовима, концептима, процесу, "све горе наведено." Након што идентификујете обрасце, следите ове савете:

Признајте своја ограничења и пустите их да оду.

Црамминг није најбољи начин за учење, али зашто се баш сада бавити тиме? Срамота је сјајан мотиватор, али то препустимо наставницима основних школа. Када започнете гужву, одложите самовријеме, признајте чињеницу да започињете са дефицитом и крените даље. Усредсредите се на садашњост, учините најбоље што можете и прођите кроз ноћ. (Погледајте бочну траку, лево, за савете како да прођете кроз ноћ.)

Управљајте својим временом.

Обришите дан очишћењем обавеза. Проведите око половине свог издвојеног времена за организовање информација, а остатак за посвећивање меморији.

Концептуализујте.

Добијте широку представу о структури испита. Овај ће оквир служити као оловка за држање и пружа начин да се организује материјал. Прво прочитајте наставни план, посебно опис предмета и наслове. Шта ваш инструктор каже о овом курсу? Порез на све прегледне листове који су предати. Ако будете имали среће, можда ћете пронаћи одјељак који изричито приказује материјал који ће бити обухваћен испитом. Сад се запитајте: Да ли сте дали тест, шта бисте покренули?

Уклоните информације.

Трик је сада да савладате главне идеје - ништа више. Прекријте уџбеник - сажеци поглавља вам говоре термине, главне идеје и покривене примарне теорије. Снимите све што се визуелно истиче (подебљаним или косим словима).

Прегледајте белешке и означите све информације које су се појавиле у резимеу поглавља. Питајте колеге из разреда за њихово мишљење о најважнијим појмовима, догађајима и тачкама података.

Нека правила: Ако знате рашчлањивање оцењивања теста - који одељци броје највише - потрошите више времена на најважније одељке. Вратите се свом наставном плану и усредсредите се на текст или концепте који као да носе највише тежине. На крају, иди са цревима.

Мање је више.

Коначни изазов је запамтити што је могуће више важних информација. Познавати једну трећину материјала хладно је боље него имати грубо разумевање свега. Изаберите управљачки комад информација и будите уз њега све док га не запамтите. Онда идите даље. Веруј ми. Овај ризик се исплаћује у време испитивања.

Ажурирано 27. септембра 2017