Зашто се не желим организовати?

January 10, 2020 21:56 | мисцеланеа
click fraud protection

Много људи поставља ово питање. Звучи као да ваш лек ради оно што треба - побољшава фокус и пажњу на детаље, олакшава ствари за памћење и омогућава вам да будете свесни времена. Међутим, лекови не морају да побољшају вашу мотивацију, посебно за обављање задатака које описујете. Они […]

Од стране Ари Туцкман, Пси. Д., МБА

Много људи поставља ово питање. Звучи као да је твој лекови раде оно што би требало да раде - побољшавање усредсређености и пажње на детаље, олакшавање ствари за памћење и освештавање времена. Међутим, лекови не морају да побољшају вашу мотивацију, посебно за обављање задатака које описујете. Они ће вероватно никада не буде забавно.

Међутим, ако лекови то чине лакше вам је започети задатаки ако останете усредсређени док радите, можда ћете установити да ћете с временом постати мотивисани да радите ствари. То ће постати ствар развијање размишљања за рјешавање изазова уместо да их избегавамо.

Чишћење може бити досадно, али моћи ћете да цените корист од тога и видећете да сте способни да то остварите. Ове добре мисли хоће

instagram viewer
повећајте спремност за чишћење. Лек је можда половина решења, али начин размишљања је друга половина - и требате вам обоје.

Ажурирано 21. децембра 2012

Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.