"Јесам ли икад користио ову ствар?"

January 10, 2020 20:31 | Неред
click fraud protection

Био сам у АДХД-у безобзирно бјеснило. За мене, као и за већину људи, ред доприноси унутрашња смирености брисање не вољених, неискориштених ствари учинило ме срећнијим.

Док сам пролазио кроз нашу неред, идентификовао сам девет критеријума за одређивање ствари које сада треба бацити. Време је да елиминишете неред без жаљења.

1. Да ли ово ради? Било је тешко признати да је нешто покварено и да се не може поправити - рецимо, тостер за дуд или сат моје жабе. Зашто сам се задржавао на тим стварима?

2. Да ли бих је заменио ако би се покварио или изгубио? Ако не, ствар ми заиста не треба.

3. Да ли је потенцијално користан - иако се заправо никада не користи? Треба ли ми велика боца воде, чеп са егзотичним механизмом или малена ваза? Колико резервних стаклених тегли ми треба?

4. Зашто сам га "штедио"? Остављање гела за купање у туби или чување мог омиљеног прибора у ладици за столом је расипно.

5. Да ли добро служи својој сврси? Имамо пуно "слатких" кухињских помагала која не раде.

6. Да ли га је заменио бољи модел?

instagram viewer
Имам навику да чувам покварене или застареле верзије техничких направа, чак и након што су замењене. Бесмислен.

7. Да ли је лепо смештено на некоректно место? То што су ствари лепо организоване не значи да нису неред. Без обзира колико је пажљиво нека ствар чувана, ако је никад не користим, зашто је чувати?

8. Да ли овај мементо подстиче било каква сећања? Склона сам задржавању ствари које изгледају "успомена", претпостављајући да имају неку емоционалну резонанцу, али многе не. Трофеј за похађање предшколског спортског часа моје кћери - ван.

9. Јесам ли икад користио ову ствар? Била сам шокирана када сам почела да тражим колико ствари сам поседовала никада. Многи су били поклони, али обећао сам себи да ћемо те ствари ставити на употребу у року од неколико недеља или их поклонити.

Ажурирано 30. марта 2017

Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.