Родитељ-родитељ: Како спречити ИХП импулзивност код вашег детета?
АДДИТИ питао: Како можете зауставити своје дете са АДХД-ом из импулзивности - од казивања или чињења нечега због чега ће се он или он покајати? Велики је изазов, али многи од вас покушавају да га упознају са својим иновативним стратегијама.
„Суочим се с њим, погледам му у очи, ставим руке на његова рамена и размислим с њим о последицама његових поступака. " -Адриенне, Флорида
„Кажем свом детету да се заустави на две минуте и дубоко удахне са собом. Ова пауза му омогућава да поново покрене ситуацију. То га обично смирује и тера да прими другачији приступ. " -Хелен, Аризона
„Имам срце са срцем са својом децом и објашњавам да свака акција има последице и да могу да бирају акције које воде позитивним последицама. " -Христине, Массацхусеттс
„Позивамо нашег сина да покуша да чује у свом гласу оно што жели наглас. Ако уопште није сигуран да ли би то требао рећи, не би требао Такође му кажемо ако то није нешто што би рекао или урадио пред Богом или баком, то је дефинитивно не. " -Карен, Висцонсин
„Подигнуо сам руку, као да је знак стоп.
Знак је зауставити се и размишљати - за нас обоје. " -Бренда, Калифорнија„Кажем:„ Стани, само стани, погледај ме и слушај. “ Говорим намерно, користећи своја средња имена, као и своја имена. Тада знају да је то важно. " -Цассие, Цоннецтицут
„Моја деца знају да су, када видим одређени поглед, боље да се зауставе и преиспитају шта причају или раде. Морам да подсетим да то радим сваки дан. " -Бранди, Калифорнија
„Не знате. Они који болују од АДХД-а уче се од бола које њихове речи или дела изазивају. Само им треба дуже времена да то науче. " -Франк, Калифорнија
„Ја обично кажем:„ Не идемо тамо! “ Али ако одемо тамо, они губе привилегију или две. " -Доди, Текас
„Покушавам да предвидим са каквим се ситуацијама може суочити и упозорим је. Иначе је обично не ухватим на време! " -Цецилиа, Миннесота
„Користим емпатију. Кажем, 'Сјетите се како сте се осјећали кад ...' " -Дее, Маине
„Сваки пут када викне или се наљути на мене, подсећам га, под јаком ствари, да ће се за око сат времена осећати лоше због онога што је учинио или рекао. То смо радили већ неко време и мислим да почињем да пролазим кроз то. “ -Тамми, Британска Колумбија, Канада
„Понекад га питам:„ Да ли то вреди? “ и то је трик. " -Ц., Канзас
„Да имам одговор, пунио бих га и продао - и направи богатство! " -Деби, Њујорк
Ажурирано 31. марта 2017
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.