Разумевање ментално болесних: борба против стереотипа са чињеницама

Једна од најгорих ствари код менталног поремећаја је симптоми које ментални поремећај изазива. Ови симптоми су узрок много патње онима који су добили дијагнозу менталног здравља. Суочавамо се са својим симптомима сваког дана, понекад и сваког минута дана. Могу нас довести до тога да свет и околности живота видимо сасвим другачије од људи који нису ментално болесни.

Пошто ствари тако перципирамо на овај начин, повремено се сукобљавамо са људима. То је често породица која не разуме наше понашање, поготово јер нас виде у свом најгорем. Заблуде се могу, и често се дешавају, на обе стране. Наравно, ми нисмо погрешни. Криво схватање може довести до стереотипизације, дела стигма менталног здравља. Погледајмо неке примере тих стереотипа.

Примери уобичајених стереотипа ментално оболелих

Ментално болесни људи су лијени.

Могу бити лењи, али нисам лења. Понекад људи погреше нашу неактивност као лењост. Могу да разумем како долазим до тог закључка када се суочи са особом која већи део дана лежи у кревету.

Али оно што не виде су ствари које изазивају наше неактивност. Депресија троши ваше физичке и менталне снаге, понекад вам оставља гомилу полуживота човечанства чији је најбољи пријатељ кревет. Ако то није довољно, то дијагностички критеријуми за депресију између осталог наводи следеће симптоме.

• Несаница (немогућност спавања) или хиперсомнија (превише спавања) скоро сваки дан

Проблеми са циклусом спавања могу заиста избрисати особу. Постоји разлог зашто се ускраћивање сна користи као метода мучења. То у основи збрка све. Наша тела имају циклус познат као циркадијански ритам. У основи, то значи да наша тела трче 24 сата. Истраживања су показала да поремећај овог процеса штети здрављу појединаца.

• Умор или губитак енергије готово сваког дана

Ово је нешто другачије од поремећаја циклуса спавања. Ово је одузимање готово све снаге од патње. Ствари које људи узимају здраво за готово, попут четкања зуба или туширања изгледају као колосални задаци које је готово немогуће обавити.

Поред тога, иако нисам урадио исцрпну студију, нисам упознат ни са једним психијатријским леком који нема бар неки степен поспаности као нуспојаве, неки више од других.

Ово су само неки од узрока исцрпљености и летаргије код ментално оболелих. С обзиром на ове околности, како особу у овој ситуацији можемо поштено оценити као лену? Скоро је смешно када се знају све чињенице, посебно имајући у виду више узрока.

С обзиром на ове разлоге, нисмо лени. Болесни смо, лечени и потпуно исцрпљени.

Ментално болесни људи су спори или глупи

Неки су толико необразовани да мисле да ментално болестан значи интелектуално инфериорни. Не ради. Међутим, постоје одређени симптоми због којих особа може изгледати помало досадно у разумевању. Опет, користећи критеријуме и критеријуме за депресију из неколико стања менталног здравља, да видимо шта би могло бити одговорно за то.

• Умањена способност размишљања или концентрације или неодлучност. (депресија)
• Проблеми у концентрација (пост трауматски стресни поремећај)
• Дисоцијација (опсесивно-компулзивни поремећај), (посттрауматски стресни поремећај), (дисоцијативни поремећај идентитета)
• Ослабљено когнитивно функционисање (биполарни поремећај), (шизофактивни поремећај), (шизофренија)

Опет, не исцрпан списак, али довољан да објасни когнитивне потешкоће и с поштовањем предлажу да нас не осуђују као имбециле јер би нам могло требати мало више да се покупимо нешто.

Није стереотип, али треба бити

Ментално болесни људи су изванредни и херојски

С обзиром на ове тачке, невероватно је да се сви не дрољујемо у углу. Али нисмо, и зато се ови стереотипи не држе. Милиони ментално болесних људи устају и одлазе на посао сваки дан. Они воде рачуна о својој деци и на време плаћају рачуне, све док пате од симптома своје болести и од неких стигми са којима морају живети. Ако мене питате, ти људи нису само изванредни, већ херојски.

Посетите Микеа Фејсбук, Твиттер, и Гоогле+