Не можете зауставити брање коже?

Моја ћерка Наталие, која има поремећај хиперактивности дефицита пажње (АДХД), чинило се да је узнемирила једно јутро прошле недеље. Пробудила се у 5:30. Била је сувише нервозна да би јела. И одабрала је и стиснула кожу и учинила да крвари на најмање четири или пет места. Нисам могао да држим да Банд-Аиди долазе довољно брзо! Зашто је била тако анксиозна тог дана? Њен разред четвртог разреда требао је ићи на излет.

Променом у њеној рутини, главни би био довољан да проузрокује приметну промену у Натовом понашању, али ишчекивање овог одређеног путовања такође је било преплављено социјалном анксиозношћу.

За разлику од претходних сусрета наше породице са брање коже, Натали је данас могла говорити о мислима и осећањима која су доминирала у њеном мозгу и понашању тог јутра. Објаснила је да су наставници децу поделили у групе које ће заједно путовати на дан теренског излета, при чему је свака група додељена учитељу или равнатељу. Наталие и Лидиа, опет њен, опет њен пријатељ, додељени су истој групи. Наталие је предвидела да ће је Лидија игнорисати, шапутати о њој осталим девојкама и уопште учинити свој живот јадним. Мислила сам да је вероватно у праву.

Дао сам јој позитивне изјаве да понови да замене њене негативне мисли и, благослови срце, искрено је покушао да искористи ову вештину суочавања, чак и узимајући моје предлоге и надолазећи на њих.

Кад сам му понудио: „Увек се осећам сигурно са госпођом. МцЦасланд. Мама верује госпођи МцЦасланд да се добро брине за мене данас. "

Поновила је моје речи и додала: МцЦасланд се заиста брине за мене. Загрлит ће ме кад ми затребају. "

Када сам му понудио, „Не могу да контролишем како се Лидија данас понаша, али могу да контролишем себе. Ако је са другим пријатељима, подсетићу се да ме и даље воли; она само воли да проводи вријеме с другим пријатељима, а ја ћу прошетати са својим другим пријатељима, попут Саване, Вилл или гђе. МцЦасланд. "

Наталие је одговорила: "Да, или било кога."

Када сам Натали одустао од школе, послао сам СМС госпођи. МцЦасланд да јој каже како се Нат није само нервирала због самог излета на терен, већ да јој је највећа брига била друштвена динамика. Затим сам сео и укључио рачунар и одлучио да прочитам свој недавни пост на блогу о Наталиеином проблему са одабиром коже и о томе како је анксиозност један од покретача овог понашања.

Колико сам у праву у вези с тим, помислио сам. И премда у овом случају исправност ми не доноси задовољство, потврда да су ми се инстинкти показали у најмању руку даје ми алат - помаже ми да знам како да помогнем Наталие. То је мала утјеха, али узећу то!

Наталие је имала сјајан дан. Могла је гледати ИМАКС филм о торнадама до краја, што је било велико постигнуће с обзиром на њену склоност сензорној прекомерној стимулацији. А деца се нису баш парила; кретали су се кроз дисплеје као група, тако да Наталие њежни осећаји нису били повређени.

Додатни стрес или без додатног стреса, навика Натовог бирања превладава већину наших дана. Неколико јутра касније, били смо неколико секунди од поласка у школу кад сам се окренуо да видим Наталие како истискује крв са места на њеној руци. Упао сам у купатило да потражим помоћ.

„Мама“, рече Наталие, „мислим да имам козицу. Не! Имам богиње!

И отишли ​​смо да започнемо још један дан.

Да ли ваше дете са АДХД-ом има хронични случај заразе? У свом ранијем посту поделио сам савет нашег психолога о коришћењу леда за обезбеђивање снажног сензорног уноса као скретања са брања. Недавно сам чуо још два предлога: Ставите безбедан, нешкодљив лепак на дечију кожу, оставите да се осуши, а затим омогућите детету да одабере осушени лепак - сигуран начин да обезбедите осећај брања кожа. Дебели капут кане, који се користи за тетоваже кане, остављен да се осуши преко ноћи, сматра се да такође делује. Молимо вас да поделите своје трикове и савете за бављење одабиром коже и краста.

Ажурирано 7. новембра 2019