Бесплатан брошура: Како управљати својим временом на послу
10 правила за продуктивност доказану за АДХД
Преузмите овај приручник како да постигнете ствари на послу - плус добили више стратегија о животу са одраслим АДХД-ом из АДДитуде-а путем е-поште.
Нећемо продавати или изнајмљивати вашу адресу е-поште било којој трећој страни. Прочитајте наше правила о приватности овде.
Овај приручник на једној страници идентификује десет једноставних корака које одрасли са АДХД-ом могу предузети како би избегли две најчешће обвезе на радном месту: изгубљену продуктивност и чак могући прекид.
Наравно, стање отежава организовање или задржавање у фокусу. Али то такође може значити неуспоредиву иновацију, динамичне међуљудске вештине и креативно вођство.
Ови трикови - попут додавања физичке активности у вашу рутину и подешавања мерача времена за сваки задатак - помоћи ће вам да научите како да постигнете ствари када рокови долазе.
Ламинирајте и држите у горњој ладици вашег стола.
Ова брза референца је неопходна за читање (и понављање) за било који уред.
10 правила за продуктивност доказану за АДХД
Преузмите овај приручник како да постигнете ствари на послу - плус добили више стратегија о животу са одраслим АДХД-ом из АДДитуде-а путем е-поште.
Нећемо продавати или изнајмљивати вашу адресу е-поште било којој трећој страни. Прочитајте наше правила о приватности овде.
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.
