Дечија бихејвиорална терапија за децу са АДХД-ом: шта очекивати

Центру за контролу болести (ЦДЦ) препоручују дечија бихејвиорална терапија као први третман за децу са АДХД (ВебМД, 2018). Терапија дечијег понашања може се самостално користити са малом децом. Предшколци се врло добро реагују на ову врсту болести Лечење АДХД-а сама. Такође је виде и деца старија од шест година Симптоми АДХД-а увелико побољшавају терапијом понашања, али понекад Лекови АДХД-а користи се упоредо са терапијом за максималан ефекат. Без обзира да ли ви и ваш лекар одлучите да ли је лек потребан, дечија бихевиорална терапија за децу са АДХД-ом може им помоћи да буду успешни у кући и школи.

Шта је бихејвиорална терапија за АДХД и како да очекујем да ми помогне?

Терапија понашања разликује се од других терапија за децу са АДХД-ом. То није ни терапија разговором нити игра терапија. Не ради се у канцеларији са терапеутом. Не усмерава се на дететове мисли или емоције. Терапија понашања се односи на акције. Истина за своје име, бихејвиорална терапија у потпуности се фокусира на дететово понашање. Такође је јединствен јер га родитељи користе код детета са АДХД-ом.

Приступ који се заснива на активностима савршено је прилагођен АДХД-у, јер поремећај узрокује да дјеца раде оно што их доводи у проблеме. АДХД утиче на начин на који се деца фокусирају и колико дуго се могу концентрисати, а то није дуго. Деца са АДХД-ом често су непажљива и лако их одвлаче. Хиперактивност и контрола импулса такође су ознаке АДХД-а. Сви ови симптоми АДХД-а отежавају детету да мирно седи у разреду, слуша упутства родитеља или наставника и организује школски рад и друге важне предмете.

Изазови створени од АДХД-а веома су реметилачки. Деца су, међутим, способна да науче нова понашања која ће заменити неефикасна. Бихевиорална терапија са њиховим родитељима може помоћи деци:

• Угасити неуредно, ометајуће понашање
• Повећајте позитивно, кооперативно понашање
• Изразите се мирно са мање конфронтације или непријатељства
• Научите како да се организујете и да лакше пронађете ствари

Терапија понашања је једноставна. Међутим, није увек лако користити се са дететом са АДХД-ом, барем у почетку. Разумевање кључних компоненти помоћи ће вам да тачно знате како да га користите са дететом.

Важне компоненте и стратегије за коришћење бихејвиоралне терапије са вашим дететом

Успех можете очекивати ако следите два основна принципа терапије понашања. Поставите јасна и посебна правила и обавестите их своје дете. Затим их спроводите доследно, без изузетка, користећи награде и последице.

Деца са АДХД-ом уче кроз појачања. Они морају знати шта се од њих очекује и шта ће се догодити када се удовоље или не. Схватају кад мислите на посао када имате правило; када то правило није хит или промашај, али увек се примењује. Они такође повезују награде и последице за ваша правила и на крају бирају понашање које их награђује.

Поред основних принципа терапије понашања за децу са АДХД-ом, постоје компоненте приступа које вам помажу да измените понашање детета.

• Објавите правила око куће на одговарајућим местима како бисте их помогли детету да их упамти.
• Користи економија токена у којем деца зарађују мали жетон или налепницу за добро понашање. Када су зарадили довољно (износ који сте одредили, пренијели детету и да ваше дете може видети напредак ка), добиће награду. Награде могу бити мале, једноставне и бесплатне. Можда се ваше дете не мора бавити те ноћи или може имати мало додатног времена за игру пре него што започне рутину спавања.
• Користите концепт који се зове трошак одговора. Ваше дете губи привилегије због нежељеног понашања.
• Кад вам дијете треба да нешто уради, попут боравка уз бок на прометном месту, говорите полако и јасно, тако да ваше дете обраћа пажњу на ваша очекивања. Користите њихово име да бисте их охрабрили да слушају.
• Кад год је то могуће, користите изјаве „када / онда“. Ако се ваше дете са АДХД-ом пореметило и не ради оно што сте од њих тражили, и знате да желе да иду пријатељева кућа, мирно их подсети да када заврше задатак, онда ћеш их одвести код пријатеља куца.

Можете научити ситније примене терапије понашања са својим дететом. Терапеути АДХД понашања могу вас научити како користити овај приступ или можете да одржавате часове обуке. Ове часове се често називају тренингима родитеља, тренингом родитељског понашања или тренингом за управљање понашањем родитеља.

Можете очекивати позитивне резултате од бихевиоралне терапије за АДХД јер је доказано да помаже деци да побољшају понашање повезано са поремећајем. То је процес који захтева стрпљење, јер се понашања често полако мењају. Са упорношћу и доследношћу, ипак, промене се дешавају. Можете помоћи свом детету који болује од АДХД-а да побољша његово понашање.

Такође видети:

Које врсте терапије постоје за дете са АДХД-ом? Да ли раде?

референце референце