Овисност и опоравак и ОЦД

сумња 1 а: неизвесност веровања или мишљења која често омета доношење одлука б: намерно обустављање пресуде 2: стање ствари које ствара несигурност, оклевање или несигурност 3 а: недостатак самопоуздања: ДИСТРУСТ б: склоност да не верујемо или не прихватамо поремећај 1: ремети редослед 2: да ремете редовне или нормалне функције Дефиниције од Мерриам-Вебстер Речник Већина нас су скоро жељни промене као што смо се требали родити, и проћи кроз наше промене у сличном стању шока. Јамес Балдвин (1924 - 87), амерички аутор

Опорављавам се од зависности или алкохолизма, ако више волите (алкохол је тек последњи у низу дрога које сам користио), на путу од 12 корака. Не говорим ни за једну од стипендија. Оно што пишем овде и на другим страницама је само моје искуство. Узми за оно што вреди. Постоје и други путеви опоравка од зависности, али не могу говорити о онима који немају искуства која могу пренијети.

Добро. Изјава о одрицању одговорности је готова. Хајде да пређемо на добре ствари.

Кад год причам или поделим своја искуства са новопридошлим, скоро увек се устручавам да поделим какав је био мој рани опоравак. Моје искуство раног опоравка, рецимо првих 18 месеци или тако нешто, није било ни лепо ни баш типично. Дијагностициран сам. Другим речима, зависник сам и ментално болестан од ОЦД-а (опсесивно-компулзивног поремећаја). „Само лечење“, коришћење алкохола и других лекова делом да би се прикрило симптоме ОЦД-а, држало ме напољу дуго времена након што сам знао да сам алкохоличар. Кад сам престао да пијем, поремећај са којим живим и само што сам тек трезвен и емотивно сиров, отежао је живот. Мој се брак распао, изгубио сам посао, нисам имао где да живим што бих могао да назовем својим. Све ствари које би се требале догодити пре него што отријезните. Ствари су ми биле толико тешке да је мој спонзор једном приликом објавио своју матичну групу да бих икада имао добар дан. Само се делимично шалим.

Гледајући уназад, можда није био предалеко од марке. Било је тренутака када ме помисао да ћу поново проћи кроз све то (рани опоравак) држала ме тријезан. Мислим да се на многе начине више плашим тога пијења. Сав тај емоционални немир, бол и брзо разарање структуре мог живота, једном залијепљеног пијењем, оставили су ми само једно место да будем у реду. То је било за столовима (то називамо састанцима у овом делу света).

Зашто једноставно нисам пио?

Нисам сигуран да заиста знам. Претпостављам, како ми кажемо, "Ради ако радите". Ништа се велико није догодило у тренутку кад сам био тријезан. Нисам био ухапшен, посао ми није био у опасности, ништа се такво није догодило. Била сам само уморна, уморна од пијења у мраку. Уморио сам се од постојања у овом мрачном зимском свету у коме сам живео. Нисам живио, већ само постојао.

Покушао сам све друго да нађем меру мира. Пробао сам брак, религију, терапију, промене каријере и ништа ми није помогло. Нисам био трезан да бих био срећан. Покушао сам трезвеност да будем само у реду.

Знао сам да се увек могу вратити пићу, па бих издржао само још један дан. Хаос и бол промене, натерали су ме да прихватим програм или попијем.

Потражио сам оне које сам видео око програма и заједништва који су изгледали у реду или чак срећне и питао сам их шта су урадили да дођу тамо. Покушао сам тада шта су имали.

Чуо сам многе ствари око столова и још увек то радим, са чиме се не слажем. Трудим се да ништа не избацим из руке. Поднећу то као нешто што би могло бити корисно касније.

Потражила сам и спољну помоћ за моју окд дијагнозу. Програм чини оно што је планирано да уради веома добро, али није излечење. То ми помаже да ме задрже на месту где могу да живим са другим поремећајем и на тај начин помажем у томе. Бити чист и тријезан и бити чист и тријезан само су дио програма опоравка који покушавам практицирати у свом свакодневном животу. Без трезвености не бих имао наде.

Оно што сам радио до сада се показало успешним. Нисам попила пиће од дана када сам прошла кроз врата до свог првог састанка, пре више од 11 година. Ја сам још увек ментално болестан. Данас, међутим, ако не одлучим другачије, у реду сам.

То је за сада довољно. Ова страница и остали овде ће се увек мењати како ме расположење погађа. Надам се да ћу успети да пренесем поруку која ми је, не само спасила живот, већ и дала живот.

Нисам лекар, терапеут или професионалац у лечењу ОЦД. Ова страница одражава само моје искуство и моја мишљења, осим ако није другачије наведено. Не одговарам за садржај линкова на које могу указати, нити било који садржај или оглашавање на ХеалтхиПлаце.цом, осим мојих. Увек се посаветујте са обученим стручњаком за ментално здравље пре него што донесете било какву одлуку у вези са избором лечења или променама на третману. Никада не прекидајте лијечење или лијекове без да се претходно консултујете са својим љекаром, клиничаром или терапеутом. Садржај сумње и других поремећаја цопиригхт © 1996-2002 Сва права задржана

следећи: Увид у анксиозну почетну страницу
~ чланци о оцд библиотеци
~ сви чланци који се односе на оцд