Когнитивна бихевиорална терапија у односу на лекове

Као занимљивост наводили смо доље изломке из бројних студија.

„Студије које упоређују релативну ефикасност извештаја о интервенцијама фармаколошких и когнитивних понашања стопе без панике изнад 80% за когнитивне интервенције у понашању и између 50% и 60% за фармакотерапија '(3)

Шпанска студија проценила је трошкове пре и после дијагнозе и лечења 61 особе са паничним поремећајем. Лечење је подразумевало психотропне лекове, укључујући 'Алпразолам (Ксанак) трициклички антидепресиви такође МОАИ ' Директни трошковипре за дијагнозу су били 29.158 УСД; После дијагнозе, 46.256 УСД; Претходни индиректни трошак за дијагнозу је било 65.643 УСД; након дијагнозе, $13, 883. Тхе повећање директних трошкова били су повезани са бројем консултација психијатра који су порасли са 40 пре дијагнозе на 793 након дијагнозе. (7)

Поређења ради, немачка студија је испитивала економичност когнитивне бихевиоралне терапије у коју је учествовало 66 људи са паничним поремећајем. Након трогодишњег праћења, трошкови здравствене заштите везани уз анксиозност, директни и индиректни, смањени су за 81%. „Узимајући у обзир трошкове когнитивне бихевиоралне терапије, имајући у виду омјер трошкова и користи прве две године 1: 5.6. Тако је један долар потрошен на когнитивно бихевиорално лечење донео уштеду од 5,6 долара у вези са анксиозношћу трошкови '. (6)

Когнитивна бихевиорална терапија и црвене харинге

Когнитивна бихевиорална терапија може се класификовати као „терапија разговором“ и у неколико случајева се подразумијева да није успјешна као неке друге терапије које се нуде. Когнитивна бихевиорална терапија је веома проактивна. Не ради се толико о разговору са вашим терапеутом, ЦБТ вас подстиче на директан лични приступ раду кроз негативне циклусе размишљања.

Такође постоји перцепција да су они који су се опоравили од паничног поремећаја употребом ЦБТ-а:

(а) уопште није имао „прави“ панични поремећај. (Како се разликује између стварног и нестварног, паничног поремећаја нешто је што тек треба да откријемо! То очигледно значи да, иако испуњавамо све критеријуме за „прави“ поремећај панике, чињеница да смо се опоравили значи да је то нереално!);
(б) су у ремисији (осим што ми то не знамо!)

Морамо се сетити, ЦБТ је релативно нова терапија. У прошлости, многи здравствени радници нису видели да се људи опорављају од поремећаја, а неки терапеути још увек нису свесни да се људи могу опоравити.

Ако вам кажу да ваш одређени терапеут користи ЦБТ са мало успеха, можда ваш терапеут нема потребне вештине да подучава своје пацијенте!

Ако смо спремни да обавимо посао, ЦБТ може да нам врати живот, не само краткорочно, већ и дугорочно.

следећи: Цуед Паниц Аттацкс
~ сви чланци о увиду у анксиозност
~ чланци о библиотеци тјескобе и панике
~ сви чланци о анксиозним поремећајима