Звучна спавања за децу са АДХД-ом

January 10, 2020 13:57 | Бесплатна преузимања
click fraud protection

Слееп решења за децу са АДХД-ом

Схватите зашто деца са АДХД-ом мање спавају и како родитељи могу помоћи да се то промени - плус добили више стручних информација о родитељству детета са АДХД-ом путем е-поште.

Нећемо продавати или изнајмљивати вашу адресу е-поште било којој трећој страни. Прочитајте наше правила о приватности овде.

Деца која болују од АДХД-а пробуде се прерано, боре се ноћно да заспе и / или нису у могућности да се крећу ујутро. Спавање је исцрпљујуће; није ресторативно Лош сан избацује све из сна, а то може довести до низа здравствених проблема, укључујући дијабетес, имуне проблеме и кардиоваскуларне болести.

Другим речима, ово је озбиљан проблем. Овај водич пружа озбиљна решења. Прочитајте је да бисте научили како да помогнете породици да затвори очи која јој је потребна.

Многе регије мозга које регулишу пажњу такође регулишу сан. Другим речима, неуролошка хемија код деце са АДХД-ом чини им тешко спавање. Поред тога, деца са АДХД-ом имају тенденцију да имају неправилности у својим циркадијанским ритмовима или обрасцима спавања, тако да се природно не осећају поспано или будно у синхронизацији са сунчевим заласком и изласком. А нека деца са АДХД-ом такође имају проблема са уласком на брзо спавање оком (РЕМ).

instagram viewer

Све то доприноси раширеном и непрекидном проблему са сном који утиче на здравље и добробит сваког члана ваше породице. Прочитајте овај бесплатни извештај да бисте сазнали више о узроцима и решењима за изазове спавања вашег детета. Теме укључују:

>> Објашњени проблеми са спавањем
>> 15 лекова за спавање - стратегије за родитеље
>> Апарати за спавање који раде
>> Узорак дневног распореда
>> И још много тога!

Откључавање тајни ресторативног сна може вашем детету боље да управља симптомима АДХД-а и побољшати њен апетит, стрес, енергију, мотивацију, фокусираност, учење и способност регулације емоције. Започните данас!

Слееп решења за децу са АДХД-ом

Схватите зашто деца са АДХД-ом мање спавају и како родитељи могу помоћи да се то промени - плус добили више стручних информација о родитељству детета са АДХД-ом путем е-поште.

Нећемо продавати или изнајмљивати вашу адресу е-поште било којој трећој страни. Прочитајте наше правила о приватности овде.

Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.