Да ли проводите превише времена на мрежи?
Погледајте наш тест о зависности од интернета и сазнајте да ли проводите превише времена на мрежи.
„Још минут“, типични Интернет корисник често каже супружнику или родитељу који чезне за њиховом пажњом током дуге он-лине сесије. Али пре него што знају како се и зашто догодило, тај се минут непромењиво претвара у један или више сати - по цену људи и активности које се све чешће и више игноришу. Али постоји разлика између Интернета као одвраћања пажње и овисности о Интернету. Ако нисте сигурни, позивамо вас да понесете нашу Интернет Тест зависности.
Ако желите да сазнате више, прегледајте Ухваћен у мрежу што илуструје шта поједине интернет апликације чине много времена, а приказује и технике управљања временом које ће помоћи корисницима да поврате контролу над својим временом.
Кликните овде да бисте наручили Ухваћен у мрежи
Ако мислите да имате проблем са контролом употребе Интернета, контактирајте нашу Виртуелна клиника.
следећи: Како поступате са зависношћу од интернета? или сазнајте за Чимбеници ризика за овисност о интернету
~ сав центар за онлине чланке о зависности
~ сви чланци о зависностима
