Лечење биполара са поремећајима спавања

Како лечити поремећај спавања везан за биполарни поремећај. Лечење биполарне несанице, других поремећаја сна помоћу лекова за самопомоћ и спавање.

Лечење поремећаја спавања који се јављају са биполарним поремећајем је кључно, јер лечење поремећаја спавања такође може да побољша симптоми биполарног поремећаја. Поремећаји спавања обично се лече променом животног стила и могу да укључују лекове. Бихевиоралне терапије, попут Интерперсоналне и социјалне ритмичке терапије,² такође су доступни. Ове терапије могу побољшати разумевање дневних циклуса и помоћи у стварању конзистентних ритмова у циљу стабилизације расположења.

Лијекови за спавање код поремећаја спавања са биполарним поремећајем

Лечење биполарне несанице

Седативно-хипнотичари попут Лунесте често се прописују за лечење несанице у биполарном поремећају. Седатични антидепресив, стабилизатори расположења или антипсихотици такође се могу прописати за лечење поремећаја расположења и спавања. Уобичајени лекови укључују:

• Тразодоне
• Амитриптилин
• Клонопин
• Ативан
• Ксанак
• Лунеста
• Соната

Проблеми са биполарношћу и спавањем: кључне точке које треба запамтити

Кључне ствари које треба запамтити код поремећаја спавања и биполарности:

1. Нађите начин да дугорочно радите са дневним ритмом јер потреба за сталним ритмом неће нестати
2. Вољени би требали помоћи у начину живота у којем је досљедан циклус спавања / будности могућ и охрабрен
3. Пазите на спавање, несаницу, не-обновљиви сан или недостатак потребе за сном
4. Ако се примети промена у начину спавања, лекара треба што пре обавестити

Референце:

¹ Торбица, Марциа. Поремећаји расположења и спавање. 20. јуна 2006 http://bipolar.about.com/cs/sleep/a/0002_mood_sleep.htm

² Турим, Гаиле. Биполарни поремећаји и проблеми са спавањем Свакодневно здравље. Окт. 23, 2008 http://www.everydayhealth.com/bipolar-disorder/bipolar-disorder-and-sleep-problems.aspx