Које су наметљиве мисли у биполарном поремећају?

Интрузивне мисли су нешто са чиме се бавим заједно са биполарним поремећајем, мада бих требао рећи да наметљиве мисли нису посебно познати симптом поремећаја. У складу са тим, чини се да су наметљиве мисли које се баве биполарним поремећајем. Овде расправљам о томе шта су наметљиве мисли и зашто људи са биполарним поремећајем могу доживети наметљиве мисли.

Које су наметљиве мисли у биполарном поремећају?

Интрузивне мисли су слике или мисли за које не желите да се појаве, често спонтано и узрокују невоље. За мене су то често слике или понекад поновљени звукови разговора који сам водио.

Погледајте доњи видео за више о томе шта су наметљиве мисли о биполарном поремећају и какве су оне.

Зашто људи са биполарношћу добивају наметљиве мисли?

Као што сам рекао, наметљиве мисли технички нису симптом биполарног поремећаја, али се код многих виђа са биполарним поремећајем. Једно истраживање је открило да скоро 50 процената људи са биполарним поремећајем има наметљиве мисли о трауматичним догађајима.¹

Мислим да за то постоје два кључа: траума и дисфункција мисли у биполарном поремећају.

Прво је траума. Неки траума терапеута рекао бих вам да свака особа доживљава трауму и да је она дефинисана не самом ситуацијом, већ начином на који неко тумачи трауму. Ово има смисла. Можда бих нашао нешто трауматично што бисте, на пример, могли да будете нешкодљиви. А постоје докази да нивои траума (и пост трауматски стресни поремећај) су високе код особа са биполарним поремећајем.²

Други део је мисаона дисфункција у биполарном поремећају. Иако се биполарни поремећај назива поремећајем расположења (или „афекта“), сигурно се ради и о неуредним мислима. Мисли попут самоубилачка идеја, самооптуживање и други су чести код биполарног поремећаја. Дакле, ако разумемо да се мисли могу дисрегулирати у биполарном поремећају, може се закључити да наметљиве мисли могу бити једна од врста дисрегулираних мисли које можемо имати. (По мом искуству, наметљиве мисли у биполарном поремећају нису повезане само са траумом.)

Такође је познато да они који имају искуство биполарног поремећаја опсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) чешће од опште популације³ и ово такође помаже да се објасни распрострањеност наметљивих мисли у биполарном поремећају.

Другим речима, иако наметљиве мисли нису доказани симптом биполарног поремећаја, верујем да постоји разлог да више нас има биполарни поремећај него у општој популацији. Своди се само на то како размишљамо. На тај начин смо другачији.

Суочавање са наметљивим мислима у биполарном поремећају

У следећем посту ћу говорити о томе колико је важно бавити се наметљивим мислима и како се носити са наметљивим мислима у биполарном поремећају.

Извори

1. Тземоу Е, Бирцхвоод М, "Проспективна студија дисфункционалног мишљења и регулисање негативних интрузивних меморија у биполарном поремећају 1: импликације на теорију регулације утицаја". Психолошка медицина. Мај 2007.
2. Ракофски ЈЈ и други, "Концептуализација неусклађености лечења код пацијената са биполарним поремећајем и ПТСП-ом". ЦНС Спецтрумс. Јан. 2011.
3. Америо А и други, "Преваленција и предиктори коморбидног биполарног поремећаја и цбсессиве-компулзивног поремећаја: систематски преглед и метаанализа". Часопис за афективне поремећаје. Нема в. 2015.