Пратите време са 6 наших најдражих направа
Ако вама или вашем детету са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД) буде превише лако изгубити траг времена када вас се заокупи омиљено искуство, можда ћете имати користи од неке технолошке помоћи. Мицхаел Сандлер, директор Института за креативно учење из Боулдер-а, Цолорадо, предлаже да се осврнете на доле наведене производе.
Будилци
Ови ручни сатови могу се програмирати тако да генеришу више упозорења. Тхе 8-алармни вибрирајући сат АДХД-а (епилл.цом, 99,95 УСД) даје звучне аларме, док ВатцхМиндер систем за обуку и подсетник за АДХД (69,00 УСД) вибрира и приказује текстуалне поруке.
Дигитални подсетници
Многи календарски програми, укључујући онај у пакету са Мицрософт Оутлоок-ом, могу се подесити да генеришу визуелно или звучно упозорење (или чак е-пошту). Већина паметних телефона и таблета укључују подсетнике и аларме календара, а бројне апликације доступне су за додатну помоћ. Провери Смета ми! (1,99 УСД) за Аппле производе.
Кухињски тајмери
Најновији модели, доступни у дигиталној и аналогној верзији, далеко су од старих уређаја за подешавање и често коштају само неколико долара. Тхе
Тел-тајмер (макиаидс.цом, 11,75 УСД) садржи глас који периодично најављује колико је времена остало.Визуелни тајмери
Ови уређаји претварају вријеме у визуелну слику, чинећи га више „стварним“ Временски тимер и сат (леарнингресоурцес.цом, 39,99 УСД) за дјецу је 24-сатни тајмер "семафора" који се може програмирати да прелази из зелене у жуто у црвену. Тхе Временски тајмер (тиметимер.цом, 30,00 УСД) је тајмер од 60 минута чије се лице сата претвара из црвене у бијелу како одбројава минута.
БЕЛЕШКА: Овај чланак је последњи пут ажуриран у октобру 2019.
ОД НАШЕГ СПОНЗОРА
ВатцхМиндер је једини вибрирајући сат подсетника који је измислио дечји психолог! Кликните овде да научите како то може задржати вас или ваше дете на задатку и на време.
Ажурирано 21. новембра 2019
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.