Зашто је примењена анализа понашања тако корисна терапија?

Примењена анализа понашања је а метода терапије користи се за разумевање и промену одређеног понашања. Обично се практикује међу терапеутима који лече аутизам јер помаже побољшати социјалне вештине и одржавати позитивне вештине. Циљ АБА је повећати корисна понашања и смањити штетна. Примењена терапија понашања помаже људима да идентификују проблематична понашања и науче нове начине да их промене, а процес промене редовно прати специјализовани стручњак.

Шта је примењена анализа понашања?

Примењена анализа понашања (АБА) је научни приступ терапији који се фокусира на побољшање специфичног понашања и вештина. То је широко приступачан приступ који се може применити на побољшање комуникације, социјалних вештина и адаптивног учења. Такође се може користити у академским окружењима, као и за развој финих моторичких способности, личне хигијене, радне компетенције и тачности.

У основи, АБА укључује употребу науке о понашању према смисленим променама. Ова промена може значити било шта, од помоћи деци с аутизмом да постане више социјализирано, до помагања некоме да престане да пуши или постане продуктивнији на послу. АБА је ефикасна јер нам помаже да идентификујемо како понашање функционише, како окружење утиче на наше акције и како се одвија учење како би се помогло променама.

Успех АБА се у великој мери ослања на податке и циљање специфичних вештина.

Како функционира примењена анализа понашања?

Примењена анализа понашања одвија се у различитим окружењима. Може се практиковати у приватном, клиничком окружењу или у школама, домовима и друштвеним центрима, зависно од потреба пацијента. АБА може укључивати предавање један на један или бити понуђена у групном окружењу.

Пре него што одлучите да ли је примењена анализа понашања за вас, корисно је знати шта пракса подразумева. Наравно, сви терапеути ће радити мало другачије, али као и већина терапијских приступа, АБА има основни оквир.

Кораци примењене анализе понашања укључују:

1. Препознавање која су понашања проблематична и захтевају промене
2. Постављање циљева и очекиваних резултата
3. Успостављање начина за мерење побољшања и бележење промена
4. Процена тренутне ситуације и понашања
5. Учење нових вештина за избегавање „негативног“ понашања
6. Стално прегледавате свој напредак
7. Одлучивање да ли ћемо даље проводити или не модификација понашања да постигнете свој циљ

АБА би требало да буде флексибилан према потребама појединца, а постоје многе технике које спадају под окриље овог приступа лечењу.

Шта чини примијењену анализу понашања (АБА) тако ефикасном?

Примењена анализа понашања је ефикасна јер помаже пацијентима да пренесу вештине и понашање из једне ситуације у другу. То је утемељено на научним теоријама учења и понашања. АБА такође захтева стално праћење и процену како би се осигурало да су испуњени резултати пацијената.

Позитивно појачање

АБА често користи Позитивно појачање да мотивише промену понашања, за коју се показало да је веома ефикасна код пацијената свих старосних група. Позитивно појачање се дешава када понашање прати награда, што временом помаже да се подстакну позитивне промене.

АБЦ - антецеденти, понашање, последица

Примењена анализа понашања такође користи АБЦ модел. Ово се састоји од три корака која нам помажу да разумемо понашање:

1. Тхе антецедент је оно што се дешава пре него што се догоди „циљно понашање“. Ово може бити вербални знак, наредба или захтев, или може бити звук или нешто сасвим друго. Антецедент може бити унутрашњи (мисао или осећај) или спољашњи (из окружења).
2. Твој понашање је одговор на антецедент. То може бити вербално, физичко или нешто сасвим друго. Примери могу укључивати повлачење из социјалне ситуације или односа, пијење алкохола или пушење цигарете. То такође може бити позитивно понашање.
3. А последица је оно што се дешава директно после понашања. Ако је понашање позитивно, то може укључивати награду или појачање. Ако је понашање негативно, бит ће и последица.

Да ли АБА увек ради?

АБА се сматра да је најбоље лечење америчке хирургије и Америчког психолошког удружења засновано на доказима.

Као и сви начини терапије, међутим, Апликативна анализа понашања није приступ „једна величина одговара свима“. Да би био ефикасан, он мора удовољити потребама појединог ученика и мора га подучавати и надгледати специјализовани стручњак.

референце референце