Како изгледа опсесивни компулзивни поремећај (ОЦД) код одраслих?

Опсесивни компулзивни поремећај (ОЦД) погађа чак 1 од сваких 100 одраслих особа. Поремећај карактеришу наметљиве опсесије и свеобухватне присиле, а његов утицај на животе оних који га имају може бити погубан. Чак и када се ОЦД-ом управља с терапијом или лековима, то може имати далекосежне последице на пацијентову каријеру, друштвени живот и личне односе.

Шта ради ОЦД изгледа као код одраслих? Њени симптоми су јединствени за сваког појединца, али постоје неки уобичајени обрасци. Лечење је од суштинске важности за управљање поремећајем и вођење здравог живота, али лечење може следити само тачну дијагнозу. Започните тако што ћете схватити како ОЦД може изгледати у различитим срединама - нарочито код куће и на послу.

Симптоми ОЦД код куће

У многим случајевима, људи који болују од ОЦД-а неугодно су због својих симптома или нису сигурни да ли је основни узрок дијагнозе ОЦД. Други, чак и ако прихвате да имају симптоме ОЦД-а, верују да их могу контролисати „вољом воље“. То није тачно - ниједна количина воље не може излечити менталну болест - и да бисте успели да управљате својим симптомима, прво морате препознати да они постоје, утичу на ваш свакодневни живот, а нису грешка.

Код куће, ОЦД симптоми могу изгледати као:

• Повлачење од породице и пријатеља због опсесије контаминацијом
• Избегавање физичке интимности са партнером из страха од микроба, верске нечистоће или наметљивих насилних мисли
• Касните на друштвене догађаје јер се превише времена троши на провјеру пећи, брава или прекидача за свјетло
• Немогућност давања или одбацивања непотребних предмета, што често напреже односе
• Осећате се да нисте у стању да се носите са променама у дневној рутини, чак и ако је то нешто мало
• Бринете се да вам се пријатељи или партнери више неће допасти ако сазнају за ваше симптоме
• Осећате се као да морате непрестано тражити сигурност од пријатеља или породице да сте вољени или да су безбедни
• Бројање у глави док извршавате задатке, често у понављајућим сетовима (рачунајући до 10 девет пута заредом пре напуштања собе, на пример)

Симптоми ОЦД на послу

Овисно о природи опсесија и присиљавања, ОЦД може утицати на свакодневни рад пацијента. Уобичајене манифестације симптома ОЦД на радном месту укључују:

• Проводите дуге периоде прања руку, када бисте требали радити
• Комуницирате са својим колегама на друштвено непримјерене начине, попут наглог додиривања истих
• Провера и поновна провјера рада опетовано, често недостају рокови или одгађају важније задатке
• Потребно је прецизно уредити свој радни стол или радни простор, често на штету ваших одговорности
• Изненадни навале анксиозности усредсређености на опсесију, што се често дешава током састанака или интеракција са колегама
• Осјећам се као да се требате повремено прегруписати током дана, како се не бисте превише фокусирали на опсесију
• Избегавање руковања, радних друштвених догађаја или важних састанака због страха од контаминације
• Потребно је планирати сваки радни дан далеко унапред, постајући забринут ако дође до неочекиваног пројекта или рока
• Стално се брините да ће сарадници сазнати за ваше симптоме
• Непотребно чувајте старе белешке, коришћене Пост-Ит или празне оловке на столу

ОЦД се може лечити лечењем и ваш послодавац не може правно дискриминисати вас на основу вашег ОЦД. Ако симптоми ОЦД-а ометају ваш посао, размотрите предности и недостатке откривања свог стања послодавцу и тражења лечења и смештаја на радном месту.

Ажурирано 7. јуна 2019