„Нисте АДД (део 3): ви сте уметнички“

January 10, 2020 05:59 | Блог блогови
click fraud protection

Да ли фидгет? Не али Долазим по маргинама од свега. Да ли вас вози мотор? Не, покренула ме моја незаситна потрага за лепотом. Да ли сањате пуно? Хм, да, дух. Користим своју машту ...

Када је терапеут разговарао са мојом мајком да види јесам ли имао ДОДАТАК као дете, мама се одупирала. Била је одбојна да ме - или било које дијете - патолошки дефинише. Одувек је била одиграо сам своје снаге - и стога су моја неред, моје недоследности и моје „негде другде“ једноставно посматрани као споредни производи моје креативне природе.

Ин Вођен до дистракције, Др. Халловелл говори о томе како недостаје унутрашња структура ума са поремећајем дефицита пажње (АДХД или АДД) треба да се структује око нечега. Колико сам му била захвална на томе мајка ме је дочекала и охрабрила да структуирам свој ум око креативности! Никада ми није било досадно, јер ме је снабдевала оловкама, бојицама и свешкама - свим лековима које сам икада требала. Непробојна спаваћа соба била је помама. Развијао сам своје таленте и посао је увек лако долазио. Некоме је увек била потребна скица за нешто или друго. „Шта је креативност“, пита Халловелл, „али импулсивност је прошла како треба?“

instagram viewer

Како сам се приближавао / пробијао кроз средњи живот, осећао сам се изнутра оптерећен мојом креативном природом. Мој распоред био је препун друштвених догађаја који укључују костиме, моје датотеке су пукле недовршене скице и цртеже, моја кућа је била претрпана занимљивим стварима које су требале запрашивање, а мој рачунар се напунио необјављеним романима. Једва сам могао жонглирати са својих двадесет клијената, од којих су сви жељели другачији комад свог графичког дизајна и писање и цртање и дизајнирање и креативно саветовање, са свим волонтерским радом који сам желео урадити. На скринингу АДХД-а, међутим, показао сам се стабилним, да сам власник истог посла 20 година и био стуб заједнице.

Претражујући везе једног дана, нашао сам предиван чланак тренера организације Ариане Бенефит о мом личном профилу Меиерс-Бриггс, реткој граничној ЕНТП / ЕНФП.

[Бесплатни ресурси: преузмите контролу над својим животом и распоредом]

Ин Да ли је то АДХД или тип креативне личности?, пише она, „Креативни тип личности односи се на људе који успевају у расту, променама и новостима и склони су досадити нечиме што се превише понавља или остаје предуго исто. Они такође:

  • радије истражујте нове начине вршења ствари,
  • преузимати више ризика од просечне особе,
  • оспорити статус куо,
  • желите испробати нове ствари,
  • задовољство у решавању проблема,
  • више воле да истражују и непрекидно уче нове ствари над спровођењем рутина. “

Зар то не звучи познато? Зар не звучи мало као ум који покреће интерес? Или АДХД? Огроман број успешне познате личности које прија уз мало креативног хаоса говори вам да можда постоји веза између њих двоје. Претпостављам да је то да ли можеш да стојиш уз своје снаге, да растеш интелигенцију и имаш сврху. Без јасних циљева и водеће структуре, креативност може бити канцерозна, расте у свим правцима и преузимајући сваку собу у кући. Да цитирам Ф. Сцотт Фитзгералд на другој страници Велики Гатсби, „Ону откачену утисљивост која се достојанствено назива под именом„ стваралачки темперамент. “„ Дистрактибилна, импулзивна и хиперактивна.

Опрезност је животна чињеница - увек постоји нова и занимљива идеја. Импулсивност је енергија - деловати на моје идеје. А хиперактивност, добро, то ће ми помоћи да пређем раздаљину. Те додатне гласове у глави називам својим музама. Доводећи се по маргинама, дајем им нешто да учине како бих могао остварити напредак у својим најбољим намерама. То је снага креативности.

[Бесплатни ресурси: Учините разумност да ради за вас]

Ажурирано 28. јуна 2019

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.