Важност самооткривања: зашто ваше дете треба да испита своју неуроразноликост

January 10, 2020 05:16 | Емоције
click fraud protection

Ово је чланак 4 у петодијелном низу о томе како помаци у дневној перспективи могу помоћи родитељу да прихвати и подржи неуротичне разлике свог дјетета. Кликните овде да бисте прочитали уводни чланак „Престаните се борити против неуролошке разноликости вашег детета.“

Помозите свом детету да истражи своју или њену неуродиверзитет

Један од највећих поклона који можете дати „другачије ожиченом“ детету јесте разумевање:

  • Ко је
  • Како функционише његов мозак
  • Шта треба да уради да би створио живот какав жели

Када то можете учинити и водите дете на путу самооткривања, оно може да се развија самопоуздање и тхе самозаступање вештине потребне за развој у одраслој доби.

Питања за размишљање за родитеље деце са неуродивергентима

Сазнајте колико добро подржавате своје дете на том путовању питајући се:

  1. Да ли активно његујем и моделирам културу открића у нашој породици?
  2. Да ли редовно делим увиде свом детету о њеним неуроразликама на начин који подстиче на размишљање и самосвест?
  3. Да ли се бавим тешким ситуацијама или изазовима на начин који је фокусиран на помагање мојем детету да научи више о томе ко је, уместо да је кажњава или да се бави само својим понашањем?
    instagram viewer

Затим подузмите следеће кораке да бисте је побољшали.

[Бесплатно преузимање: 10 ствари које дјетету никада не смијете рећи]

Подржите само откриће вашег детета

Користите језик који не подржава срамоту. Многа наша деца се идентификују као "лоше дете". Можда их имају ниско самопоштовање и бити стварно осетљив на уочене критике. Као родитељ, морате ходати по танкој линији обраћања слабих подручја поштено, са поштовањем и логично - али на начин који наглашава да ваше дете није учинило ништа лоше. Нагласите да радите са њим на решењу.

Учините то валидацијом дететових емоција и саосећањем. Реци: „Видим да се осећаш непријатно због овог разговора. Знам како се то осећа. То може бити заиста непријатно. "Дајте свом детету простор и не форсирајте то. Реци: „Могу вам рећи да тренутно нисте расположени да разговарате о томе. То је сасвим у реду. Кружимо се назад кад будете спремни. "

Не постављајте изазове у тешким тренуцима. Сачекајте да се олуја смири, а ви и ваше дете можете јасно размислити. Доследна порука коју желите да ваше дете чује гласи: „Нема ништа лоше са вама. Сви радимо на стварима. То је део људског постојања, а сјајна ствар је да када знамо како функционишу наши мозгови, можемо се подржати у олакшавању ствари. "

Покушајте да кажете: „Такво понашање би могло да вам створи изазове у свету јер постоје одређена очекивања која људи имају око ове посебне ситуације. Треба да будете свесни да ако одлучите да то учините на овај начин, тешко да ћете остварити своје циљеве. “Порука је да је ово друштво у којем живимо, и постоје неке ствари које бисте желели размотрити како бисте направили свој највећи печат у овоме свет.

[Никада не кажњавајте дете због понашања изван његове контроле]

Запамтите да је све прилика за раст. То значи све, чак и заиста тешке ствари - лоши дани, зезања и туче. Ваш задатак родитеља је да тражите могућности да помогнете свом детету да успостави везу између свог мисли, осећања и радње редовно постављајући питања или правећи опажања о ономе што јесте види.

Када то учините, ваше дете ће почети да препознаје вредност у одражавању и препознавању личних блокада пута и научиће своје стратегије. Ово може звучати као: „Знате, приметио сам да вам је домаћи посао текао мирније када сте имали ужину пред собом почео. "Или:" Јесте ли приметили да је у петак изаћи кроз врата школе много теже него што је то случај Понедељак? Имате ли идеје зашто би то могло бити? "

Модел самооткривања. Учините то тако што будите знатижељни према себи и радите ли посао у сопственом животу да бисте схватили сопствене процесе, снаге и слабости - а затим разговарајте о њима наглас. Обавестите децу о чему радите и шта радите да бисте постигли свој циљ. Деца посматрају све што радите и обраћају пажњу чак и када мислите да нису.

[Објашњење дијагнозе АДХД-а детету]

Овај савет је потекао „Прихватање дијагнозе вашег детета: трансформишите свој ментални склоп, мисли и акције“, АДДитуде вебинар који је водила Деборах Ребер у јуну 2018. године и који је сада доступан за бесплатно понављање.

Ажурирано 20. августа 2018

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.